幫寶適中國寶寶睡眠必修課 第二站蘇州開講
- 發(fā)布時間：2016-04-08 08:29:48 來源：揚(yáng)子晚報 責(zé)任編輯：羅伯特
在 3·21世界睡眠日前夕，幫寶適金質(zhì)睡眠必修課第二站在蘇州再次開講。蘇州五十位新生代媽媽，帶著小寶寶一起參加寶寶人生第一堂睡眠必修課，為寶寶整晚安睡而充電。在這堂必修課上，國內(nèi)知名兒科醫(yī)師歐茜指出，大多數(shù)中國父母對于寶寶的睡眠問題都存在誤區(qū)，例如過度哄睡、夜間頻繁干擾寶寶的睡眠等。良好的睡眠質(zhì)量對于寶寶的大腦和身體發(fā)育至關(guān)重要，在一定程度上決定了寶寶認(rèn)知程度的發(fā)展。
課堂上，國內(nèi)知名醫(yī)師歐茜老師向媽媽們表示要想寶寶減少頻繁夜醒，首先要避開寶寶睡眠“5大不宜”：即含著乳頭或奶嘴睡、被“搖睡”、亮燈睡、白天睡得過久、頻繁更換紙尿褲。據(jù)調(diào)查，80%以上的嬰兒會被紙尿褲頻繁更換而打斷睡眠，其實如果選對了吸水力強(qiáng)的紙尿褲，寶寶和媽媽都能安睡一整晚。
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