本報(bào)訊今年3月21日是中國(guó)睡眠研究會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國(guó)后的第16個(gè)主題宣傳日。此次的中國(guó)主題與世界主題不謀而合，都提到了夢(mèng)。

　　科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)日常生活中睡眠——覺(jué)醒周期是最穩(wěn)定的，它既規(guī)則又有節(jié)律，如果喪失睡眠，那么機(jī)體內(nèi)各系統(tǒng)就會(huì)失去平衡，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡。

　　16年來(lái)，在中國(guó)科協(xié)的指導(dǎo)下，由中國(guó)睡眠研究會(huì)牽頭，在每年的世界睡眠日期間發(fā)布中國(guó)主題，同時(shí)啟動(dòng)大型科普宣傳活動(dòng)。目的在于喚起民眾對(duì)睡眠重要性的關(guān)注，重視睡眠疾病對(duì)健康的嚴(yán)重危害。

　　中國(guó)睡眠研究會(huì)堅(jiān)持把讓人們睡得更好作為自己的使命，努力在全國(guó)范圍內(nèi)推廣科學(xué)睡眠理念，推動(dòng)睡眠醫(yī)學(xué)與睡眠科技的發(fā)展，引導(dǎo)睡眠消費(fèi)需求，促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)整體進(jìn)步。

　　在全國(guó)有志于睡眠醫(yī)學(xué)的專家們努力下，十幾年來(lái)各地舉辦全國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)班、創(chuàng)辦睡眠技術(shù)培訓(xùn)基地、建立睡眠障礙中心及進(jìn)行大范圍的持續(xù)地睡眠科普教育，已得到中央及地方的衛(wèi)生、科技行政領(lǐng)導(dǎo)的重視和公眾對(duì)睡眠與健康的認(rèn)識(shí)度提高。

　　據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅2015年，全國(guó)各地開(kāi)展科普宣講活動(dòng)81次、受眾人數(shù)達(dá)到數(shù)萬(wàn)人次，播放科技廣播影視節(jié)目620分鐘，參加活動(dòng)的科技人員總數(shù)達(dá)到305人次，其中專家人數(shù)有188人次。極大地推動(dòng)了中國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展。

　　中國(guó)睡眠研究會(huì)把今年“3.21”世界睡眠日中國(guó)主題確定為“美好睡眠放飛夢(mèng)想”，就是要讓全體民眾充分認(rèn)識(shí)到美好睡眠對(duì)健康的影響，提倡健康睡眠的科學(xué)知識(shí)，希望所有人都有好的睡眠，都有一個(gè)好的夢(mèng)，可以帶著所有的朋友，在通向理想的路上放飛夢(mèng)想?。ㄍ醣螅?/p>