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長期喝紅酒有助于減肥

  • 發(fā)布時間：2015-04-02 12:31:24  來源：深圳特區(qū)報  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　★一瓶紅酒中的多酚類物質(zhì)等同于7瓶橘子汁

　　臨床實驗表明，紅酒含有抗氧化的多酚類物質(zhì)，適量飲用有利于我們身體健康。據(jù)說，一瓶150ml的紅酒中所含有的多酚類物質(zhì)等同于7瓶橘子汁中的含量。

　　★每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%

　　《英國醫(yī)學(xué)雜志》（British Medical Journal）上的一項研究稱，每天喝一杯酒可提高體內(nèi)“有益”膽固醇的含量，這種膽固醇是防止心臟疾病的主要成分。最近一項研究表明，能為健康帶來益處的是酒精，而不是酒的類別。 研究人員發(fā)現(xiàn)，相較于不喝酒的人，長期堅持每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%。

　　★每周喝紅酒可降低患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概率

　　研究發(fā)現(xiàn)，每周喝3杯以上的酒，并且堅持10年以上，可以將患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概率降低一半。 在對3萬多名瑞典女人的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在1987-1997年間，每周喝酒3杯以上的人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概率比從不喝酒的人低52%。

　　★每周喝一點酒思維更敏捷

　　每周喝一點酒的人比滴酒不沾的人的認(rèn)知能力要強，思維更敏捷。研究證實，酒精飲料之所以能提高認(rèn)知能力是因為它可以增加大腦的血液流量。

　　★長期喝紅酒有助于減肥

　　《生物化學(xué)雜志》（Journal of Biological Chemistry）上的一項研究稱，普渡大學(xué)的研究人員在紅酒、葡萄、藍(lán)莓及熱帶水果中發(fā)現(xiàn)了能夠制約肥胖細(xì)胞生長發(fā)育的復(fù)合物。

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