研究表明吃東西無助改換心情
- 發(fā)布時間：2014-11-07 07:21:00 來源：新華網(wǎng) 責任編輯：羅伯特
不少人在心情不好時會通過吃甜食等美食讓自己的心情得到治愈。而《健康心理學》雜志新發(fā)表的一篇論文則指出，所謂“安慰食物”是自欺欺人。研究將實驗對象分成三組，讓他們觀賞會讓人心情沮喪、焦慮的影片，事后第一組什么也沒得到，第二組得到燕麥棒，第三組則可以大吃自己喜歡的安慰食物。結(jié)果顯示，不管吃不吃東西，實驗對象的心情都會好轉(zhuǎn)。研究人員說，人們會從低落的情緒中恢復(fù)，需要的僅僅是“一點時間”，跟安慰食物沒關(guān)系。（喬穎）
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