隨著社會(huì)的急速發(fā)展，現(xiàn)代生活的壓力像空氣一樣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著人們。學(xué)生、家長(zhǎng)都面臨著學(xué)習(xí)、升學(xué)、就業(yè)、結(jié)婚、購(gòu)房等困難，許多心理問(wèn)題隨之產(chǎn)生。而企業(yè)員工也同樣面臨效益、研發(fā)、競(jìng)爭(zhēng)、公關(guān)等多方面的困難。研究表明，82%的企業(yè)高管即便在家，也不愿意將自己的壓力向家人傾訴。壓力無(wú)處不在！

　　這些壓力不宣泄、不釋放，就會(huì)積攢成抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥……當(dāng)然還有禿發(fā)癥、口腔潰瘍等疾?。幌?、心絞痛、心律紊亂癥等癥狀；胃炎及十二指腸潰瘍及過(guò)敏結(jié)腸炎等生理疾病。

　　那么，用什么方法減壓呢？

　　近年來(lái)，“音樂(lè)減壓”已經(jīng)成為國(guó)際流行的時(shí)尚。

　　音樂(lè)聲波是一種高質(zhì)量的能，作用于人體后轉(zhuǎn)化為生物能，激活人體潛在能量的發(fā)揮；聲波可調(diào)節(jié)人的生物節(jié)律，組織細(xì)胞發(fā)生和諧的同步共振，使各個(gè)組織系統(tǒng)處于一種良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，如心率快慢、呼吸節(jié)奏、脈搏起伏、胃腸蠕動(dòng)，甚至肌肉收縮舒張等；聲波對(duì)中樞和內(nèi)分泌系統(tǒng)是一種良性刺激，促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌出有益于健康的激素、酶類等生命活性物質(zhì)，從而達(dá)到緩解壓力、安神、解乏、鎮(zhèn)痛、降壓、調(diào)節(jié)心律、幫助入眠、提高免疫力、增加神經(jīng)傳導(dǎo)速率、增強(qiáng)記憶力與注意力等不同的治療效果。音樂(lè)還可以活化腦細(xì)胞，起到兒童啟智的作用，刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他們更聰明健康。

　　慈銘體檢一向以關(guān)心國(guó)人健康為己任，早在幾年前就成立了全國(guó)第一家“音樂(lè)減壓睡眠中心”。專業(yè)音樂(lè)治療師利用音樂(lè)對(duì)情緒和心理的影響，設(shè)計(jì)不同的音樂(lè)欣賞和放松場(chǎng)景，利用語(yǔ)言和特定的音樂(lè)背景引導(dǎo)聽(tīng)者產(chǎn)生一個(gè)放松平靜的情境想象，達(dá)到心理放松的目的。加之引進(jìn)最新進(jìn)口體感音波設(shè)備，使人在聆聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)通過(guò)骨傳導(dǎo)來(lái)直接感受聲波的振動(dòng)，實(shí)現(xiàn)音樂(lè)波與生理波諧振，達(dá)到體感催眠，有效緩解神經(jīng)肌肉的緊張、痙攣和疼痛，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)人體微循環(huán)。

　　“音樂(lè)減壓睡眠中心”擁有全國(guó)從業(yè)最早、最強(qiáng)的專家團(tuán)隊(duì)，有大量治愈者的口碑。以前，“中心”只針對(duì)體檢人群，現(xiàn)在，應(yīng)廣大群眾的要求，直接對(duì)外開(kāi)放。

　　“中心”還設(shè)計(jì)出針對(duì)不同人群的減壓技術(shù)、減壓設(shè)備和減壓音樂(lè)。有專門為莘莘學(xué)子研發(fā)的針對(duì)各類考試（包括期中、期末考試）減壓的音樂(lè)流程體驗(yàn)，還有針對(duì)職場(chǎng)白領(lǐng)、高管制定的完整的中醫(yī)情志調(diào)理機(jī)制，通過(guò)適宜的匹配音樂(lè)與語(yǔ)言引導(dǎo)，進(jìn)行心靈排毒，帶走疲憊與不安……

　　針對(duì)不同人群還有運(yùn)動(dòng)員、演員減壓系列、公務(wù)員減壓系列、企事業(yè)人員減壓系列、駕駛員（汽車、輪船、飛機(jī)）減壓系列、媒體人減壓系列、老年人減壓系列、兒童（含嬰幼兒）音樂(lè)促智系列以及針對(duì)亞健康人群的中醫(yī)五音、五臟、五季（春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬）時(shí)令減壓系列。

　　新的一年即將到來(lái)，企業(yè)如何通過(guò)關(guān)懷員工健康提高企業(yè)生產(chǎn)力？低成本改善員工健康，慈銘音樂(lè)醫(yī)學(xué)健康管理中心也是此領(lǐng)域的杰出代表。

　　在企業(yè)健康管理方面，慈銘體檢依托成熟的健康管理服務(wù)體系，實(shí)現(xiàn)對(duì)企業(yè)健康管理360度覆蓋。它可以根據(jù)企業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)為高管、中層經(jīng)理、普通員工量身定制提供全方位健康管理服務(wù)，并能夠?qū)崿F(xiàn)結(jié)合連續(xù)的健康數(shù)據(jù)制定健康管理計(jì)劃、分類企業(yè)健康報(bào)告等功能。實(shí)現(xiàn)企業(yè)健康管理提高了員工健康生產(chǎn)效率，為企業(yè)創(chuàng)造出隱形利潤(rùn)。

　　根據(jù)慈銘集團(tuán)全國(guó)駐企業(yè)醫(yī)務(wù)室實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在各類企業(yè)中高發(fā)的血脂、血糖、血壓、肝腎功能、脂肪肝、睡眠障礙等慢性病，經(jīng)過(guò)慈銘體檢健康管理專家的長(zhǎng)期跟蹤、干預(yù)、指導(dǎo)，均能起到一定緩解乃至逆轉(zhuǎn)慢性病的效果。

　　慈銘音樂(lè)醫(yī)學(xué)健康管理中心聯(lián)系方式：83122126（周一到周五8：00～17:00）