“秋老虎”是很多地域的常見天氣。步入秋季，一天之內(nèi)就能體驗(yàn)到三季的溫度，早上秋高氣爽，中午陽光四溢，晚上涼意嗖嗖，面對(duì)氣溫的不穩(wěn)定，不僅身體皮膚感知難以適應(yīng)，就連皮囊之下的消化系統(tǒng)也容易出現(xiàn)健康問題，病毒感染性腹瀉、急性腸胃炎、化學(xué)性消化不良等疾病在秋季尤其好發(fā)。

　　天氣涼爽后人的食欲增加，并開始進(jìn)行各種進(jìn)補(bǔ)。如果不加節(jié)制，進(jìn)食過多油膩食物，就會(huì)出現(xiàn)脂肪瀉、噯氣、早飽、腹痛、腹脹等一系列消化不良癥狀，臨床上稱之為化學(xué)性消化不良。不但導(dǎo)致身體不受補(bǔ)，還會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)或復(fù)發(fā)消化道疾病。

　　改變飲食習(xí)慣：秋季是收獲的季節(jié)，大量的海鮮、水果爭相上市，如螃蟹、魚、蝦、紅棗、柿子等。因?yàn)楹．a(chǎn)品大寒，一些帶皮瓜果不易消化，多食容易導(dǎo)致消化不良，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患，這時(shí)如果再胡吃亂吃，不考慮胃腸經(jīng)過夏三月已經(jīng)受到損傷，就等于雪上加霜，所以一定要適量食用。同時(shí)還要戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物。

　　秋季高發(fā)的腸胃疾病，多是因?yàn)閯诶?、受涼或進(jìn)食生冷、麻辣、油膩過多等引起消化功能失調(diào)和膽汁、消化酶分泌不足，通過服用一些補(bǔ)充消化酶類藥物例如泌特可得到改善。泌特可以充分補(bǔ)充胰酶，使食物被徹底消化，減少腐敗產(chǎn)氣，高效促膽汁分泌，促進(jìn)胃腸道消化。它還含有二甲硅油成分，利于腸道氣體排出，可以快速消脹，對(duì)治療改善秋季的消化不良問題有明顯效果。入秋之后，不少人就開始進(jìn)補(bǔ)以幫助身體進(jìn)行入冬前的能量儲(chǔ)備，但夏秋交替時(shí)的“秋老虎”卻給人們的身體帶來影響，往往讓人得不償失。通過科學(xué)有效的手段呵護(hù)消化道，無疑是給身體打一劑強(qiáng)心針，讓日后身體強(qiáng)健事半功倍。