亂吃藥易造成肝損傷
- 發(fā)布時間:2015-07-10 02:32:10 來源:農(nóng)民日報 責(zé)任編輯:羅伯特
北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副教授趙艷
肝臟是人體最大的解毒器官,絕大多數(shù)藥物都需經(jīng)過肝臟代謝。亂吃藥會加重肝臟負擔(dān),容易導(dǎo)致藥物性肝損害。因此,用藥最好遵醫(yī)囑,注意其不良反應(yīng),尤其是看似安全的補益藥、營養(yǎng)藥,不能盲目濫用。體質(zhì)較差的人,可適量選用蓮子、芡實、薏苡仁、花生、百合、銀耳等性質(zhì)平和的食品,以益陰柔肝。
此外,過度肥胖容易形成脂肪肝,甚至引發(fā)肝纖維化,影響身體健康。應(yīng)將體重保持在正常范圍內(nèi),管住嘴邁開腿,飲食以清淡為主,多參加散步、爬山等戶外活動。
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