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“健康預(yù)警”讓身體指標(biāo)更“透明”

  • 發(fā)布時間：2015-05-29 01:30:56  來源：科技日報  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　■生活風(fēng)向標(biāo)

　　科技日報訊 （記者付麗麗）“您體重是68.3公斤，超重14.6公斤，以后要多運動，注意控制飲食?！惫ぷ魅藛T對正在接受檢測的許阿姨說。近日，北京市營養(yǎng)源研究所開展對外開放活動，并為廣大市民的健康狀況進行評估。

　　“隨著人們生活水平的提高，民眾對自身健康狀況越來越關(guān)注，健康預(yù)警就是讓我們的身體指標(biāo)更‘透明’，然后再依據(jù)這些指標(biāo)給予針對性的健康干預(yù)?！痹撍梭w健康預(yù)警測評與營養(yǎng)干預(yù)研究中心主任蔣峰說。

　　檢測過程會很復(fù)雜嗎？答案是：否。只需要脫下鞋，將兩腳、手和額頭分別貼在電極板上，僅僅幾分鐘，全身200多項指標(biāo)即可通過生物電的掃描檢測出來。這些指標(biāo)還會傳到健康評估系統(tǒng)，這里有專門的工作人員進行分析講解?！鞍⒁?，您這脂類代謝失調(diào)，說明您肝功能比較差；胰腺機能不良、糖原生成增加說明您患糖尿病的風(fēng)險也較高。建議您以后多遠動，減少單糖的攝入，多補充真菌多糖，可以食用一些抗氧化果蔬咀嚼片等?！惫ぷ魅藛T對許阿姨說。

　　“清淡飲食還不一定能控制高血脂啊?！边h處一參觀展板的阿姨感覺很驚訝。的確，工作人員介紹說，血液中的膽固醇有兩個來源：一是外源性攝入，通過食物進入體內(nèi)，僅占體內(nèi)膽固醇來源的25%；二是內(nèi)源性合成，也就是肝臟代謝合成的，占75%?！八杂行┤颂焯烨宓嬍?、天天降血脂，但血脂仍然居高不下。要想打贏心血管‘保衛(wèi)戰(zhàn)’，單純靠清淡是不行的。需要保護肝臟，減少十五種脂肪和膽固醇的吸收，還要促代謝消耗、血管修復(fù)?！?/p>

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