蠻腰、馬甲線、腰窩三樣眾人夢(mèng)寐以求的好身材標(biāo)志同時(shí)出現(xiàn)在了袁姍姍的身上，袁姍姍的小馬甲成功讓她逆襲成勵(lì)志女神。

　　她自己也大揭秘：只花了40多天的時(shí)間就從“小圓”變成了小袁。而之前在某節(jié)目中，她也曾自曝自己上大學(xué)之后體重一度從80多斤飆升到110斤，易胖體質(zhì)的她其實(shí)一直都在被瘦身問(wèn)題困擾。

　　“其實(shí)我練出馬甲線是意外之外的，而且我的體重并沒有減少呀！”袁姍姍說(shuō)了一句拉仇恨的話。

　　“沒有什么很復(fù)雜的練習(xí)，標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)的仰臥起坐很重要?！闭f(shuō)這句話的時(shí)候，袁姍姍恨不得在“標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)”四個(gè)字下劃一個(gè)下劃線，“因?yàn)槿绻藙?shì)不標(biāo)準(zhǔn)，可能不但沒法練出馬甲線，大小腿還會(huì)變粗?！?/p>

　　對(duì)話 忙到不知道自己家住哪兒

　　記者：你現(xiàn)在這么忙，和家人一起相處的時(shí)間多嗎？

　　袁珊珊：我今年最大的愿望就是多陪陪家人。平時(shí)我拍戲的時(shí)候和父母不常見面，但是經(jīng)常打電話。我很享受吃家里菜的感覺。今年過(guò)年我回了老家，我有四年多將近五年沒回去了。我們家中間搬過(guò)，我今年回去的時(shí)候連我家住哪兒都不知道。我開玩笑說(shuō)如果把我丟回老家那個(gè)城市，我都不知道往哪兒。

　　記者：你會(huì)比較向往戀人之間是哪種相處模式？

　　袁珊珊：我比較喜歡兩個(gè)人相互鼓勵(lì)，相互扶持的。不喜歡那種我什么都要聽你的，或者你什么都要聽我的，我希望兩個(gè)人是相互幫助的那種。我特別欣賞電影《銹與骨》里霸氣的拳擊手阿里和他的戀人，也想象過(guò)，但是覺得那個(gè)會(huì)離我生活比較遠(yuǎn)。

　　記者：你是一個(gè)比較慢熱型的人嗎？

　　袁珊珊：我屬于比較慢熱型的，和別人變成好朋友需要一段時(shí)間接觸，我認(rèn)為交心的過(guò)程是需要時(shí)間來(lái)醞釀的?？赡茉趧〗M的時(shí)候，大家前一周都是客客氣氣的。大家一開始見到我會(huì)覺得我挺安靜的，挺斯文的。一周之后大家玩熟了，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是一個(gè)瘋子。

　　不要把演藝圈妖魔化

　　記者：馬東老師對(duì)你的評(píng)價(jià)是“很漂亮，很機(jī)智，但是仍能感覺到那種單純”，你怎么看待這個(gè)評(píng)價(jià)？

　　袁珊珊：我覺得我挺單純的，屬于不太有陰謀和心機(jī)的那種人。其實(shí)一個(gè)人是否有心機(jī)，他的眼神會(huì)透露出來(lái)的，我相信日久見人心。

　　記者：演藝圈其實(shí)是很復(fù)雜的，你覺得要如何保持這么一份單純？

　　袁珊珊：最重要的是保持真我吧，自己過(guò)好自己的生活，走好自己的路。其實(shí)不僅是演藝圈，每個(gè)圈子都會(huì)有自己的復(fù)雜，我覺得很多人都把“演藝圈”3個(gè)字給妖魔化了，實(shí)際上我合作的很多演員都是很單純的，大家平時(shí)的生活也很簡(jiǎn)單，就是拍拍戲，一起吃吃飯，聊聊天，和普通人沒有什么差別。

　　記者：你現(xiàn)在的內(nèi)心屬于女漢子還是也會(huì)有小女生的一面？

　　袁珊珊：我現(xiàn)階段是女漢子，小女生的一面可能留給未來(lái)男朋友吧?，F(xiàn)在是內(nèi)心很強(qiáng)大，目前還沒有遇到一個(gè)對(duì)象讓我變得很小女人，因?yàn)檫€是成熟了吧。

　　記者：“愛的罵罵”這個(gè)項(xiàng)目之后你依然低調(diào)地在做公益，為什么？

　　袁珊珊：做就是得到，在做公益的時(shí)候我自己也得到了很多。就像我在拍攝公益電影《有一天》的時(shí)候，那段時(shí)間我的狀態(tài)一直不是特別好。但是我和那些聾啞兒童接觸，他們一直在鼓勵(lì)我，我在演戲，那些孩子就坐在監(jiān)視器那兒看，看完就會(huì)朝我豎大拇指。我當(dāng)時(shí)就受到了莫大的鼓勵(lì)。所以我覺得在我做這些事的過(guò)程中，我也在發(fā)生改變。

　　記者：你怎么看待外界對(duì)明星做公益的一些評(píng)價(jià)？

　　袁珊珊：公益不是拿來(lái)炫耀的，雖然外人會(huì)覺得藝人做公益是在炫耀，這其實(shí)是外界對(duì)藝人的一個(gè)誤解，一個(gè)藝人，去做公益，去宣傳，是希望你身邊的人跟你一起去做這樣一件有意義的事。即使他們不做，也希望他們開始有這個(gè)心。所以我覺得藝人做公益是一件好事，并不是大家說(shuō)的：做點(diǎn)事就拿出來(lái)得瑟，我覺得這個(gè)觀點(diǎn)太片面了。

　?。ㄔd《北京青年》）