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淮揚菜中一道美味 教你做清燉獅子頭

  • 發(fā)布時間：2015-01-20 09:59:00  來源：揚子晚報  作者：佚名  責任編輯：羅伯特

　　

　　獅子頭是中國江蘇省揚州等地淮揚菜系中的一道傳統(tǒng)菜，南京人也大愛獅子頭。獅子頭是由六成肥肉和四成瘦肉加上蔥、姜、雞蛋等配料斬成肉泥，做成拳頭大小的肉丸，可清蒸可紅燒，肥而不膩。揚州獅子頭有清燉、清蒸、紅燒三種烹調(diào)方法。

　　主料：豬腿肉300g，香菇10g，荸薺50g，胡蘿卜10g。

　　輔料：雞蛋1個，淀粉15g，香油5g，鹽3g，味精2g，胡椒粉2g，料酒15g，雞湯500ml，蔥姜適量。

　　做法：1、將香菇、荸薺、胡蘿卜剁碎備用。2、蔥切絲，姜切片加入開水泡制10分鐘成蔥姜水。3、將去皮的豬后腿肉剁成餡。4、加入雞蛋、鹽、味精、香油、胡椒粉、料酒攪拌均勻。5、分次加入蔥姜水順著一個方向攪拌至上勁，再加入淀粉攪拌均勻。6、加入香菇、荸薺、胡蘿卜碎攪拌均勻。7、將調(diào)好的肉餡制成大丸子。8、鍋中加入雞湯。9、下入獅子頭，大火燒開。10、轉小火燉至 1小時。11、汆入油菜，加入味精、鹽，調(diào)味即可。

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