提醒：男性也有“更年期”抑郁
- 發(fā)布時間：2015-10-29 14:10:08 來源：錢江晚報 責任編輯：張明江
通常，我們經常說的更年期綜合征指的是50歲之后女性身體的一系列癥狀，那么，男性也會有得更年期綜合癥嗎？得這個病對男性的身體有什么危害呢？
對此，記者咨詢了目前在下沙街道衛(wèi)生服務中心任職主治醫(yī)師，國家三級心理咨詢師湯衛(wèi)華。
湯衛(wèi)華告訴記者：“更年期女性因為激素水平變化，導致身體不適、情緒多變，甚至因此出現抑郁、焦慮問題，嚴重時更可能患上相關疾病。這些在臨床并不少見。但很多人尚不知曉，男性其實同樣存在類似的‘更年期’問題。”
記者了解到，男性沒有“絕經期”這一直觀生理表現。但隨著年齡增加，體內的雄激素水平也會逐漸下降，這同樣會給男性帶來一系列的問題，例如肌肉比重下降、體力衰退、骨量丟失，以及睡眠減少、情緒低落等問題，嚴重時同樣可能出現更年期抑郁。度過更年期后，進入老年的男性同樣要警惕抑郁威脅。
那么，男性遇到更年期，應該如何應對呢？
湯衛(wèi)華告訴記者， 首先要排除是否為藥物、酒精或其他疾病所致，比如，藥物副作用就可能會導致勃起功能障礙等性功能問題。
其次是調整生活方式。 適當增加每天的運動量，然后運動配合健康飲食。
另外， 男性沮喪抑郁不一定總是抑郁癥所致，有時可能只是到了更年期。心情抑郁時，男人更可能借酒澆愁，錯上加錯。因此，男性應注重交流，比如，與妻子多聊天，保持親密關系，或尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助。
