國家體育總局(下稱“總局”)昨日在京發(fā)布了2014年國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，與2010年相比，我國國民體質(zhì)總體水平有所提升，超重肥胖增幅降低，但成年男性的體質(zhì)狀況下降。

　　總局群體司司長(zhǎng)劉國永表示，監(jiān)測(cè)公報(bào)的意義在于讓全社會(huì)了解國民體質(zhì)現(xiàn)狀，引起對(duì)健康問題的關(guān)注?！皩?duì)政府而言，還能給未來政策的制定提供依據(jù)。下一步我們要加大科學(xué)健身指導(dǎo)的力度，讓更多人掌握科學(xué)健身方法?！?/p>

　　國民體質(zhì)總體水平提升

　　按照《國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定》要求，2014年總局、教育部、科技部、國家民委等10個(gè)部門聯(lián)合在全國進(jìn)行了第四次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，監(jiān)測(cè)指標(biāo)與以往相同，內(nèi)容包含身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三大方面，監(jiān)測(cè)對(duì)象為3歲至6歲、20歲至69歲人群，從全國31個(gè)省(區(qū)、市)抽取了22.3萬人的樣本。

　　總局體育科研所所長(zhǎng)張良介紹，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國國民體質(zhì)總體水平比2010年有所提升?！爸饕w現(xiàn)在兩方面，一是國民體質(zhì)總體合格率比4年前增長(zhǎng)了0.7個(gè)百分點(diǎn)，不同年齡、性別以及城鄉(xiāng)人群均呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，其中鄉(xiāng)村人群和女性人群尤為明顯；二是反映全人口體質(zhì)各指標(biāo)總體變化程度的‘國民體質(zhì)綜合指數(shù)’總體水平也有提升，總體增長(zhǎng)了0.15 ?！?/p>

　　此外，各年齡組的身高、體重、皮褶厚度等身體形態(tài)水平指標(biāo)平均數(shù)比2010年都有所增長(zhǎng)。實(shí)際上，自2000年首次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)以來，這些指標(biāo)都呈持續(xù)增長(zhǎng)趨勢(shì)。

　　超重肥胖問題依舊突出

　　需要指出的是，雖然我國國民體質(zhì)總體水平提升，但男性成年人的狀況并不樂觀，在達(dá)到體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)“合格”等級(jí)以上的人數(shù)百分比和體質(zhì)綜合指數(shù)兩方面的數(shù)據(jù)均有所下降。“這種負(fù)變化要引起注意?！笨偩煮w科所群體研究中心主任江崇民表示，“成年男性作為當(dāng)今社會(huì)的主力軍，壓力非常大，因此他們更應(yīng)注重體育鍛煉?！?/p>

　　根據(jù)我國頒布的BMI(體重指數(shù))等級(jí)劃分標(biāo)準(zhǔn)，2014年成年人和老年人的超重率分別為32.7%和41.6%，比2010年分別增長(zhǎng)0.6和1.8個(gè)百分點(diǎn)；成年人和老年人的肥胖率分別為10.5%和13.9%，比2010年分別增長(zhǎng)0.6和0.9個(gè)百分點(diǎn)?！敖?年來增長(zhǎng)幅度有所減緩，但超重和肥胖依舊是影響老百姓體質(zhì)的突出問題?！睆埩颊f。

　　“國民體質(zhì)綜合指數(shù)”的結(jié)果還顯示，我國國民身體機(jī)能和身體素質(zhì)水平略有增長(zhǎng)，但20歲至59歲各年齡組人群握力、背力呈下降趨勢(shì)，其中成年男性尤為明顯。對(duì)此江崇民解釋稱，反映最大力量的握力水平下降，說明成年人缺乏這方面的鍛煉，“讓鍛煉融入日常生活是最有效的途徑?！?/p>

　　“近年來老百姓體育鍛煉意識(shí)不斷強(qiáng)化，但也存在一些誤區(qū)?！眲琅e例稱，很多參與健身的人認(rèn)為，力量訓(xùn)練作用不如有氧運(yùn)動(dòng)，“其實(shí)力量訓(xùn)練同樣能消耗卡路里。在增強(qiáng)體質(zhì)健康方面，從某種程度講，力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練效果更好?！?/p>

　　劉國永透露，本次監(jiān)測(cè)公報(bào)將為“十三五”時(shí)期全民健身計(jì)劃的制定提供重要參考，“從監(jiān)測(cè)的情況看，如何推廣科學(xué)健身、糾正不良運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，將成為我們下一階段工作的重點(diǎn)?！?/p>