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2025年01月09日 星期四

主動(dòng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)遠(yuǎn)離手術(shù)

  • 發(fā)布時(shí)間：2015-12-08 01:31:02  來源：科技日報(bào)  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　■科學(xué)與生活

　　科技日報(bào)訊 （記者張克）現(xiàn)代化的生活節(jié)奏，讓相當(dāng)多的工作人員每天長時(shí)間處于坐姿狀態(tài)。在車?yán)铮诓妥狼?，下班回到家很多時(shí)間也都是坐姿，這些坐姿會(huì)造成頭部前引、圓背、腰椎彎曲。脊柱病是最普遍的慢性疾病之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，超過8%的脊柱相關(guān)的慢性病嚴(yán)重影響了人體功能，并使其喪失工作能力。2014年統(tǒng)計(jì)我國30歲以上人群頸椎病發(fā)病率為17.6%。

　　研究表明，脊柱周圍肌肉不平衡是導(dǎo)致脊柱變形的一個(gè)重要原因，引起頸腰部疼痛的主要原因是脊柱周圍肌肉的功能紊亂和退化。英智脊柱健康中心總經(jīng)理李敬崴認(rèn)為，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練是預(yù)防脊柱問題的有效途徑。他介紹，在脊柱退變性疾病的早期階段，尤其是單純的頸部疼痛、腰背疼痛時(shí)，采取科學(xué)的、主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)療法是最有效的，也是最安全的。一旦疼痛和協(xié)調(diào)性下降出現(xiàn)時(shí)，病人就很難開始進(jìn)行控制下的身體訓(xùn)練。這就需要特殊的器材和方式來針對特定身體部位提出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，從而打破退行性病變的惡性循環(huán)。

　　據(jù)了解，英智脊柱健康中心是國內(nèi)首家致力于運(yùn)動(dòng)脊柱健康的中心，中心以運(yùn)動(dòng)健康理念為基礎(chǔ)，采用歐洲戴維脊柱運(yùn)動(dòng)康復(fù)設(shè)備，由資深康復(fù)治療師指導(dǎo)，以專業(yè)安全的脊柱自主訓(xùn)練體系為核心，提供科學(xué)合理個(gè)性化的脊柱健康管理解決方案。中心的脊柱健康解決方案是，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)，遠(yuǎn)離手術(shù)和藥物。

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