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螃蟹鮮美食用有方
- 發(fā)布時(shí)間:2015-09-29 07:32:11 來(lái)源:農(nóng)民日?qǐng)?bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
本報(bào)記者朱海洋
說(shuō)法一:人工養(yǎng)殖加避孕藥、激素
水產(chǎn)專家:“黃”即性腺,加了避孕藥,還怎么養(yǎng)?
其實(shí),一年四季都產(chǎn)有螃蟹,但為何金秋時(shí)節(jié)吃蟹最佳?浙江省淡水水產(chǎn)研究所教授級(jí)高工周志明解釋說(shuō),秋天河蟹上市,蟹肥膏紅,味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,而其性寒,秋天又氣候干燥,因此非常適宜食用河蟹。
我國(guó)河蟹的主要地方種類有位于遼寧的遼蟹、位于長(zhǎng)江中下游的長(zhǎng)江蟹和位于溫州的甌江蟹,三種河蟹中,只有長(zhǎng)江蟹個(gè)體較大,且有青背白肚的明顯特點(diǎn),而每年由于當(dāng)?shù)貧夂虻脑?,一般遼蟹上市最早,在9月初就可捕撈上市。
現(xiàn)在,河蟹多為人工養(yǎng)殖,許多人愛(ài)吃卻不敢吃,原因是坊間不斷有傳言,說(shuō)是養(yǎng)殖時(shí)加了避孕藥和激素。對(duì)此,周志明明確表示,“不會(huì)使用”。
“膏蟹即為性腺發(fā)育良好的商品河蟹,為蟹中上品,如果使用了避孕藥,還怎么生產(chǎn)?另外,河蟹養(yǎng)殖主要以種植水草、投放螺螄、投喂多用天然飼料為主,都是較為生態(tài)的養(yǎng)殖模式,水體水質(zhì)也一般優(yōu)于外河水質(zhì),且以生態(tài)制劑調(diào)節(jié)水質(zhì),產(chǎn)品質(zhì)量相對(duì)安全?!敝苤久髡f(shuō)。
據(jù)周志明介紹,目前對(duì)于河蟹,國(guó)家已制定了育苗、養(yǎng)殖、飼料、圍欄養(yǎng)殖關(guān)鍵控制和質(zhì)量安全管理等一系列標(biāo)準(zhǔn),相關(guān)部門(mén)對(duì)養(yǎng)殖過(guò)程中的苗種投放、飼料等投入品、水質(zhì)監(jiān)控和商品河蟹,也會(huì)通過(guò)抽查等方式進(jìn)行監(jiān)管,大可不必過(guò)于擔(dān)心。
說(shuō)法二:螃蟹+西紅柿=吃砒霜
營(yíng)養(yǎng)專家:拍腦袋說(shuō)法,這是不可能的反應(yīng)
網(wǎng)絡(luò)說(shuō)法“螃蟹+西紅柿=砒霜”:螃蟹是甲殼類生物,含有五價(jià)砷,在西紅柿富含的維生素C作用下,會(huì)變成三價(jià)砷,即老百姓聞之色變的砒霜。
朱加進(jìn)是浙江大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)系副主任,他表示,“螃蟹+西紅柿=吃砒霜”這是不可能的事情。
“理論上,維生素C確有還原性,但它的還原作用非常有限,即使在人體外,若要將一只螃蟹內(nèi)的五價(jià)砷還原成三價(jià)砷,起碼需幾十公斤西紅柿富含的維生素C才可行。而在體內(nèi),這種還原反應(yīng)更是行不通的,因?yàn)槿梭w肝臟有解毒功能,一旦體內(nèi)三價(jià)砷超標(biāo),其會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié),不會(huì)再讓多余的維生素C留在體內(nèi)?!?/p>
朱加進(jìn)說(shuō),到目前為止,學(xué)術(shù)界還沒(méi)有過(guò)“螃蟹+西紅柿=砒霜”的說(shuō)法,他也沒(méi)看到過(guò)相關(guān)的文獻(xiàn)報(bào)道。
吃的方式不對(duì)確實(shí)會(huì)致病
雖然“螃蟹+西紅柿=砒霜”被證明是謠言,但兩位專家也說(shuō)了,河蟹若吃的方式不對(duì),確實(shí)會(huì)致病。
首先,不能吃死蟹,即使是剛死的也最好不要吃。螃蟹是一種雜食生物,體內(nèi)難免帶有大量細(xì)菌和病毒,螃蟹死后,這些微生物就會(huì)大量繁殖,或還將產(chǎn)生組胺,而組胺是一種致病物質(zhì),人食用后易出現(xiàn)臉紅、腹痛、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的還可引起循環(huán)衰竭。
其次,不能吃生螃蟹。螃蟹體表、體內(nèi)帶有不少病菌或寄生蟲(chóng),如果不煮熟或生吃,就極易引發(fā)胃腸道疾病,特別是若螃蟹體內(nèi)含有肺吸蟲(chóng),會(huì)是巨大的安全隱患。水燒開(kāi)后,螃蟹再煮十五至二十分鐘最為合適。
第三,不能空腹吃螃蟹。原因是,人在空腹?fàn)顟B(tài)下,胃里含有大量胃酸,螃蟹又是高蛋白食物,蛋白質(zhì)在酸性環(huán)境下容易變性,不僅失去了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也會(huì)增加腹瀉的幾率。
第四,脾胃虛寒、患胃腸疾病患者要少吃。螃蟹屬于性寒食物,過(guò)量食用容易誘發(fā)胃腸道疾病,每次最好不要超過(guò)兩只,患有胃腸道疾病的患者,更是要謹(jǐn)慎食用。朱加進(jìn)說(shuō),對(duì)于脾胃虛寒的人,在清蒸時(shí)可在水中添置性溫?zé)岬氖巢?,食用時(shí)則蘸點(diǎn)生姜和米醋,用于保護(hù)胃腸道。
最后,專家提醒消費(fèi)者,河蟹買(mǎi)回家后,要注意保溫保濕,最好煮熟后馬上食用,會(huì)更新鮮味美。
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