又到夏季健身時 學(xué)習(xí)游泳哪里去
- 發(fā)布時間:2015-06-11 08:31:25 來源:揚(yáng)子晚報 責(zé)任編輯:羅伯特
天氣漸熱,即將開始假期的小朋友們都在計劃暑期的活動了,很多家長會讓孩子去學(xué)游泳,不過學(xué)習(xí)游泳在選擇場館上有很多講究,筆者邀請南京全民健身中心未來水世界游泳館培訓(xùn)部負(fù)責(zé)人韓教練,為大家解讀選擇注意點。
注意點一:
優(yōu)先考慮水質(zhì)安全
對抵抗力較弱的小朋友來說,游泳環(huán)境的安全與否,是家長選擇場館最關(guān)心的。未來水世界游泳館采用的是國內(nèi)比較先進(jìn)的24小時循環(huán)水系統(tǒng),每天不間斷地對泳池水進(jìn)行臭氧殺毒,每天場館開放前、營業(yè)期間內(nèi),都會對池水抽樣,檢測余氯、PH值,并詳細(xì)記錄。在高峰期,還增加了抽檢頻率,增加新水的加入量,并且每天在閉館后在水里加入聚凝劑進(jìn)行沉淀,對雜物進(jìn)行吸污處理,確保每天都讓游泳愛好者放心暢游。
注意點二:
泳道安排是否合理
專業(yè)的游泳場館,都會有淺水區(qū)和深水區(qū),并有明顯的分界標(biāo)志,對于初學(xué)者和青少年來說,為了安全起見,最好選擇1.2米左右的淺水區(qū)。而高手更喜歡到深水區(qū)游泳,因為在深水區(qū)感覺浮力比較大,身體不容易沉下去,可以游得更順暢,在淺水區(qū)很容易就會腳觸地,游得沒那么連貫。未來水世界游泳館有標(biāo)準(zhǔn)的50×21 米的泳道,分為淺水區(qū)和深水區(qū),可滿足不同水平不同要求游泳愛好者的需求。
注意點三:
教練是否專業(yè)
對初學(xué)者來說,教練人員的素質(zhì)是很重要的,教練員持證上崗,這是未來水世界游泳館最讓家長放心的地方,專業(yè)的教練,輕松的教學(xué)方式,循序漸進(jìn)的課程安排,讓孩子在最短時間內(nèi)掌握技巧。此外該館還配備專業(yè)的救生員,保證所有游泳愛好者的生命安全,讓大家暢享游泳的樂趣。
目前該館的暑期培訓(xùn)班已經(jīng)開始招生了,7、8月份培訓(xùn)班前200名還能享受9折優(yōu)惠,報名就送品牌泳帽,還有成人班可供選擇。
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