研究：經(jīng)常生病或因床上病毒細(xì)菌過多
- 發(fā)布時間：2015-05-05 10:39:00 來源：中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 責(zé)任編輯：羅伯特
忙碌了一天，沒有什么比爬到松軟的床上休息更愜意的事了。不過，你可能沒想過，床單下藏著可能致病的數(shù)百萬微小生物。
健康專家莉薩·阿克利告訴英國《每日郵報》，人體每周會脫落大約28克皮屑，大部分會落在床上。另外，人起床后不久就會出門，出門前通常會緊閉門窗，從而令屋內(nèi)溫度和濕度上升。這樣的環(huán)境很適合塵螨生存。先前有研究顯示，每張床上平均有1000萬只塵螨。塵螨本身無害，但它的排泄物和殘肢會引發(fā)感冒，令哮喘和枯草熱癥狀更加嚴(yán)重。
更惡心的是，一只用過兩年的枕頭，十分之一的重量是塵螨及其排泄物。床也是感冒病毒、沙門氏菌、諾如病毒等生存的溫床，就算用洗衣機(jī)清洗也無法完全去除。
阿克利說，要想把床弄得干凈些，首先得經(jīng)常為床單除塵，以周為單位更換床單，清洗時加一些消毒劑，如果條件允許，可以用60攝氏度的熱水洗床單。
另外，臥室里盡量不用地毯，多開窗通風(fēng)。
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