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高齡老年人營養(yǎng)狀況堪憂
- 發(fā)布時間:2015-04-09 01:31:04 來源:科技日報 責(zé)任編輯:羅伯特
科技日報訊 (劉飛)在3月29日召開的“肽與生命”暨賽爾肽小分子蛋白肽高層專家研討會上,中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員付萍透露,目前一些高齡老年人營養(yǎng)狀況堪憂。老年人營養(yǎng)不良多于營養(yǎng)過剩,一些肥胖的老人并不是營養(yǎng)過剩,而是少肌性肥胖。
付萍很形象地講述膳食營養(yǎng)與慢性病防控的知識,形象地以十個拳頭比喻,每天應(yīng)當(dāng)吃不超過一個拳頭大小的肉類,保證兩個拳頭大小的豆、奶及制品和蛋類,三個拳頭大小的糧食和三個拳頭大小的蔬菜,一個拳頭大小的水果。付萍認(rèn)可蛋白肽的營養(yǎng)價值,但她認(rèn)為老年人消化能力下降,容易出現(xiàn)脹肚或者腹瀉情況。在加強(qiáng)運(yùn)動的情況下保證老年人足夠的膳食,足夠蛋白的供應(yīng)量,還有其他的一些微量元素的供給,值得仔細(xì)研究和探討。
此次研討會由中國老年保健協(xié)會主辦、中國老年保健協(xié)會促進(jìn)全民健康生活四大基石宣教委員會承辦,與會專家們分別從對賽爾肽小分子蛋白肽的生產(chǎn)工藝、配方、營養(yǎng)價值、保健作用、安全性、科技含量和市場前景進(jìn)行了全面研討。
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