財(cái)經(jīng) > 滾動(dòng)新聞 > 正文
字號(hào):大 中 小
創(chuàng)新方式強(qiáng)練體能
- 發(fā)布時(shí)間:2014-12-16 01:31:42 來源:科技日?qǐng)?bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
科技日?qǐng)?bào)訊 (吳云鵬 趙彪)總后北京物資采購(gòu)供應(yīng)站承擔(dān)著總部機(jī)關(guān)和部隊(duì)的物資集中采購(gòu)任務(wù)。近年來他們針對(duì)采購(gòu)業(yè)務(wù)量翻番,人員出差較多,平時(shí)難以集中組織體能訓(xùn)練的實(shí)際,站領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)籌協(xié)調(diào),創(chuàng)新組訓(xùn)方式,結(jié)合任務(wù)特點(diǎn),拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,實(shí)施小群多路訓(xùn)練模式,使業(yè)務(wù)工作與體能訓(xùn)練、體育運(yùn)動(dòng)有機(jī)融合,既生動(dòng)活潑,又扎實(shí)有效,達(dá)到了相互補(bǔ)充,實(shí)現(xiàn)了共贏局面,在今年11月底總部組織的體能考核中再創(chuàng)佳績(jī),受到機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。
站長(zhǎng)王偉出差較多,在出差期間仍然組織帶領(lǐng)同行人員開展體能訓(xùn)練,受到同行人員的贊譽(yù)。物資采購(gòu)、運(yùn)輸、押運(yùn)是該站的工作常態(tài),干部戰(zhàn)士執(zhí)行任務(wù)比較分散,站里結(jié)合這些情況特點(diǎn),為抓好體能訓(xùn)練落實(shí),制定了多套體能訓(xùn)練方案。比如在押運(yùn)物資時(shí),押運(yùn)員抓住停車間隙在站臺(tái)上練習(xí)折返跑,在列車行進(jìn)途中練習(xí)仰臥起坐,這樣不僅舒緩了心情,還鍛煉了體能,可以一舉多得。
為了不讓體能訓(xùn)練“欠賬”,業(yè)務(wù)干部自覺利用周末假日加班補(bǔ)訓(xùn),采購(gòu)二處助理員梁濤等5名干部每天堅(jiān)持跑兩個(gè)3000米,彌補(bǔ)平時(shí)訓(xùn)練不足,前不久他們以優(yōu)異成績(jī)通過了總部組織的體能考核。
政委張夢(mèng)義率先垂范,無論在室內(nèi)的體能健身室還是在辦公樓外的廣場(chǎng)上,每天下午都能看到他運(yùn)動(dòng)的身影,有時(shí)因會(huì)議等任務(wù)耽誤了訓(xùn)練,他就利用晚上時(shí)間彌補(bǔ),每天一個(gè)3000米、100個(gè)俯臥撐的訓(xùn)練從未落下,3年多來,嚴(yán)冬酷暑堅(jiān)持不懈。兩名主官模范帶頭,全站官兵自覺鍛煉。
該站為適應(yīng)青年官兵特點(diǎn)增加了防身訓(xùn)練項(xiàng)目,發(fā)揮站里幾名國(guó)家二級(jí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的“種子”效應(yīng),把愛好武術(shù)的青年官兵組織起來成立了武術(shù)訓(xùn)練班,近年來練習(xí)了軍體拳、捕虎拳、少林拳等拳種,收到明顯成效。為了增加訓(xùn)練樂趣,該站還把體能訓(xùn)練融入到籃球、乒乓球、羽毛球運(yùn)動(dòng)之中,增強(qiáng)官兵身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和快速反應(yīng)能力。
全家上陣當(dāng)陪練。該站財(cái)務(wù)審價(jià)處助理員殷悅是個(gè)大忙人,由于白天工作繁忙,抽不開身練體能,她便想出辦法把運(yùn)動(dòng)場(chǎng)搬到家里。每晚8點(diǎn),她準(zhǔn)時(shí)在房間鋪上墊子進(jìn)行自創(chuàng)的全套體能訓(xùn)練,10分鐘跳繩、20分鐘俯臥撐和仰臥起坐、15分鐘跑步機(jī)上訓(xùn)練,她還發(fā)動(dòng)老公給自己當(dāng)陪練,3歲的孩子和奶奶成為啦啦隊(duì)員,孩子在一邊興奮地喊“媽媽,加油!”
熱圖一覽
高清圖集賞析
股票行情
- 股票名稱 最新價(jià) 漲跌幅
- 祥龍電業(yè) 6.77 10.08%
- 安彩高科 10.18 10.05%
- 傲農(nóng)生物 19.98 10.02%
- 振華股份 15.92 10.02%
- 東軟集團(tuán) 15.94 10.01%
- 世運(yùn)電路 18.15 10.00%
- 天鵝股份 23.65 10.00%
- 七一二 43.81 9.99%
- 愛嬰室 31.60 9.99%
- 西部黃金 21.48 9.98%
- 最嚴(yán)調(diào)控下滬深房?jī)r(jià)仍漲 人口老齡化影響三四線樓市
- 樂天大規(guī)模退出中國(guó)市場(chǎng) 供應(yīng)商趕赴北京總部催款
- 北京16家銀行上調(diào)首套房貸利率 封殺“過道學(xué)區(qū)房”
- 10萬輛共享單車僅50人管遭質(zhì)疑 摩拜ofo優(yōu)勢(shì)變劣勢(shì)
- 去年聯(lián)通、電信凈利潤(rùn)均下滑 用戶爭(zhēng)奪漸趨白熱化
- 奧迪否認(rèn)“官民不等價(jià)”:優(yōu)惠政策并非只針對(duì)公務(wù)員
- 季末銀行考核在即 一日風(fēng)云難改“錢緊錢貴”現(xiàn)狀
- 美圖7小時(shí)暴跌四成 虧損業(yè)績(jī)?nèi)绾沃?00億市值受拷問
- 監(jiān)管重壓下P2P退出平臺(tái)增加 網(wǎng)貸行業(yè)進(jìn)入冷靜期
- 配資炒股虧損逾百萬 股民將信托公司告上法庭