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久咳不止試試百花膏
- 發(fā)布時(shí)間：2014-12-12 03:32:14 來(lái)源：農(nóng)民日?qǐng)?bào) 責(zé)任編輯：羅伯特
北京中醫(yī)醫(yī)院肝病科主任醫(yī)師王國(guó)瑋
冬天較為寒冷、干燥，加上人們長(zhǎng)時(shí)間待在溫度較高的室內(nèi)，又吃較多辛辣燥熱的食物，很容易上火，出現(xiàn)干咳的癥狀。為此，大家飲食上應(yīng)吃一些溫和的滋陰食品，比如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜等，要多飲水，少吃辛辣食物；藥膳方面，可以根據(jù)自身體質(zhì)選擇滋陰潤(rùn)肺的膏劑，如百花膏。
取百合、款冬花各100克，用水煎煮后去渣，加入200克蜂蜜熬成膏狀，每天3次，每次1匙。百合性微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，而款冬花能溫肺止咳、補(bǔ)益五臟，潤(rùn)而不燥。此膏適合肺陰虧虛、久咳不止的人食用，這類人常表現(xiàn)出咽干口燥、五心煩熱、干咳無(wú)痰等癥狀。需要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒涼，脾胃虛寒的人最好不要服用。
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