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冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方
- 發(fā)布時(shí)間:2014-11-07 06:33:11 來(lái)源:杭州日?qǐng)?bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
記者 莊小琴 文/攝
秋風(fēng)乍起的時(shí)候,去菜場(chǎng)逛逛就會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)馬大嫂的菜籃子都擱著些個(gè)蘿卜。
關(guān)于蘿卜,李時(shí)珍在《本草綱目》中一口氣寫下九個(gè)“可”:可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可糖可臘可飯,乃蔬中之最有益者。
民間說(shuō)法就通俗多了,諸如“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”、“蘿卜上市,醫(yī)生沒(méi)事”。
不管哪種說(shuō)法,都是在說(shuō)蘿卜是一道常見不嬌貴、營(yíng)養(yǎng)又美味的菜。
本地“一刀種”和“一點(diǎn)紅”,賣得最俏
杭州菜場(chǎng)里你現(xiàn)在所能看到的蘿卜,品種還挺多。
像昨天,在屏風(fēng)街農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),趙阿姨買了一段長(zhǎng)白蘿卜,她說(shuō),這種蘿卜個(gè)頭大,攤主都是把長(zhǎng)蘿卜切段賣,新不新鮮,一眼就能看到。但和她一起結(jié)伴買菜的鄔阿姨就買了兩個(gè)中等大小的紫紅色的蘿卜,一頓兩個(gè),剛好一盤蘿卜絲炒肉。
在菜場(chǎng)里看了看,賣得最多也最好的,就這兩種。據(jù)杭州市蔬菜研究所所長(zhǎng)柴偉國(guó)介紹,這也是最受歡迎的兩個(gè)本地品種。
前者叫“一刀種”,長(zhǎng)長(zhǎng)的,白白胖胖的,個(gè)頭大小是一刀切下去剛剛好,蕭山有名的蘿卜干,用的就是它。但還有一種從日本引進(jìn)的大根蘿卜,長(zhǎng)相跟它差不多,蕭山圍墾以前種了3萬(wàn)多畝,全部用來(lái)出口,這些年也有少量進(jìn)入杭州本地市場(chǎng)。
小小的、帶點(diǎn)紫紅的蘿卜,則叫“一點(diǎn)紅”。這可是杭州本地名種,因?yàn)殚L(zhǎng)在地里的時(shí)候,埋在地里的那頭捂成了嫩嫩的白色,露在外面的一頭曬成了紫紅色,或是粉紅色,也就有了這么可愛的名字。本地名種,口感自然也不會(huì)差到哪里去,一燒就酥,吃起來(lái)也是綿綿軟軟的。
除了這兩個(gè)品種,還有一種小小的圓圓的白蘿卜,賣得也不錯(cuò),問(wèn)攤主叫什么品種,攤主說(shuō),自己家里種的,就叫它土蘿卜。
柴所長(zhǎng)說(shuō),杭州的蘿卜大面積種植是在蕭山,但每家每戶也都會(huì)在房前屋后種一些,所以品種不一,但相比“一刀種”和“一點(diǎn)紅”,產(chǎn)量較少。
可生可熟,可菹可醬,蒜葉炒的蘿卜絲最美味
無(wú)論哪種蘿卜,價(jià)格都非常親民,兩塊錢一斤,用點(diǎn)心就能做成一道很好的時(shí)令菜。
白白胖胖的“一刀種”最適合燉湯。昨天,趙阿姨還買了點(diǎn)排骨,“燉爛了后,把蘿卜切成塊扔進(jìn)去就可以了”。她還推薦蘿卜燒肉,浸了肉汁的蘿卜,味道特別醇香。
鄔阿姨則喜歡清淡一點(diǎn)的。她說(shuō),不太放心袋裝榨菜的家庭,可以做一盤涼拌蘿卜絲,早上用來(lái)下稀飯?jiān)俸貌贿^(guò)。蘿卜切成絲,撒上細(xì)鹽,腌制20分鐘,控干水分,再加白糖、香油,撒上蔥花,熱油淋上,拌一下就成。喜歡生吃蘿卜的人可以試一下,帶著香油味的那股辣勁,非常爽口。
但鄔阿姨說(shuō),再怎么做,都敵不過(guò)配著蒜葉炒的蘿卜絲。生吃時(shí)還帶著辣勁的蘿卜,只要下鍋一炒,就變成軟軟的口感,臨了,撒一把切成碎片的蒜葉,一綠二白,雖然簡(jiǎn)單又便宜,但真當(dāng)是色香味俱全。
曬曬你的廚房至寶·
刨絲器
那么問(wèn)題來(lái)了,蘿卜切絲,需要多好的刀功??!鄔阿姨笑著說(shuō),不用考驗(yàn)刀功,花三四塊錢買個(gè)刨絲器就行啦!
她說(shuō),這還真是廚房必備的工具之一,尤其家有愛吃土豆絲的小朋友家庭,那刨出來(lái)的土豆絲是又細(xì)又均勻。鄔阿姨四五年前買了一把,用到現(xiàn)在還好好的。
聽了趕快去買了一把,回去就試了一把。不愧廚房神器,特此推薦。
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