中年人也要重視腦卒中
- 發(fā)布時間：2014-10-29 14:30:23 來源：今晚報 責(zé)任編輯：羅伯特
本報訊 （見習(xí)記者莊媛）今天是第九個“世界卒中日”，主題是：重視中年人的卒中風(fēng)險。天津醫(yī)大二院專家李新介紹，卒中一般指腦卒中，現(xiàn)已成為我國第一大致殘和致死的疾病，中年人從生活方式上就要做好預(yù)防和控制。
腦卒中，又叫腦中風(fēng)或腦血管意外，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。中年人腦卒中危險因素主要包括“三高”癥、過量飲酒、吸煙、不良飲食習(xí)慣及生活方式。中年人應(yīng)保持健康的生活方式，合理釋放工作壓力，戒掉不良生活習(xí)慣，預(yù)防和控制腦卒中的發(fā)生。要控制飲食、合理用藥、適當(dāng)鍛煉，保持血壓、血糖、血脂正常。同時應(yīng)戒煙，避免被動吸煙。控制體重，避免肥胖。
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