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關(guān)注中國(guó)鎮(zhèn)痛月 別讓“痛”壓垮上班族
- 發(fā)布時(shí)間:2014-10-22 07:31:40 來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
每年的10月是我國(guó)鎮(zhèn)痛月,據(jù)資料顯示,快節(jié)奏的生活方式和高強(qiáng)度的工作,讓上班族、白領(lǐng)、教師、職業(yè)司機(jī)等人群,成為我國(guó)肌肉關(guān)節(jié)疼痛的主要高發(fā)人群。因此,關(guān)注上班族疼痛問(wèn)題,刻不容緩。
面對(duì)肌肉關(guān)節(jié)疼痛反復(fù)發(fā)作,高壓職業(yè)者很容易出現(xiàn)心情焦慮、工作狀態(tài)低迷等情緒。近日,就職于外企的白小姐就表示,伏案工作幾小時(shí)后,整個(gè)頸肩部位僵硬的厲害,扭頭還會(huì)發(fā)出咔咔聲。下班的時(shí)候因?yàn)樽约航?jīng)常低頭看手機(jī)聊天、玩游戲,長(zhǎng)時(shí)間保持低頭的姿勢(shì),頸椎疼的都不能轉(zhuǎn)頭活動(dòng)。去美容店做按摩放松,結(jié)果情況更糟糕。
白領(lǐng)、司機(jī)、教師是我國(guó)肌肉關(guān)節(jié)疼痛高危人群
身體長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)、不良坐姿、桌椅高度不合適、長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)冷風(fēng)刺激等會(huì)導(dǎo)致肌肉關(guān)節(jié)勞損。頸肩腰背痛,已經(jīng)成為上班族的“職業(yè)病”。
此外,司機(jī)和教師群體也是肌肉關(guān)節(jié)疼痛的高危群體。長(zhǎng)時(shí)間駕駛坐姿不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致肱二頭肌肌腱和腰椎損傷,絕大多數(shù)司機(jī)都會(huì)被頸肩疼痛和腰肌勞損的癥狀所困擾。
三個(gè)止痛誤區(qū)
很多年輕人在治療肌肉關(guān)節(jié)疼痛都存在一些誤區(qū),自我判斷后通常會(huì)選擇按摩、口服或外用噴霧劑,希望快速解決疼痛問(wèn)題。誤區(qū)一,口服止痛藥只是暫時(shí)緩解疼痛,并且會(huì)造成胃腸道損傷和心血管的不良反應(yīng),患者經(jīng)常服用會(huì)產(chǎn)生藥物依賴成癮。誤區(qū)二,按摩可以緩解輕微的頸肩腰背痛,一些非專業(yè)醫(yī)師按摩會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)位,引發(fā)嚴(yán)重的骨病,甚至?xí)?dǎo)致癱瘓。誤區(qū)三,去痛噴霧劑是可以快速止痛,其作用只是局部麻醉,不能“治”痛,病情仍會(huì)發(fā)展,導(dǎo)致疼痛越來(lái)越嚴(yán)重。
天然藏藥,去痛強(qiáng)久快
使用外用止痛藥+適度健身運(yùn)動(dòng),是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的治療肌肉關(guān)節(jié)疼痛方案,掌握科學(xué)的防治知識(shí)、堅(jiān)持規(guī)范用藥,完全可以擺脫頸肩腰背痛的反復(fù)發(fā)作。臨床證明,汲取藏藥精華的奇正消痛貼能夠快速消除疼痛,針對(duì)頸肩腰背痛、扭傷拉傷、落枕等疼痛問(wèn)題,一貼就能明顯緩解疼痛,最快2-3天治愈疼痛。
奇正消痛貼所含的藥材全部取材于沒有污染的青藏高原,獨(dú)特的環(huán)境打造了藥材頑強(qiáng)生命力,是名副其實(shí)的“全天然”藥物。獨(dú)特的濕敷技術(shù),藥物與藥液分離,最大限度保持了藥物的有效成分,“藥墊”中含有的天然原生藥粉保留了藥物的活性,使用時(shí)先將潤(rùn)濕劑涂在“藥墊”上,再貼于患處。潤(rùn)濕劑增加藥物透皮吸收,藥物10倍滲透深層組織,10分鐘藥力即可到達(dá)骨組織。奇正消痛貼藥效持久,每天只需貼敷8小時(shí)就能達(dá)到一整天的止痛效果。建議晚上睡前貼敷,藥物“透皮”吸收效果最佳,不會(huì)影響上班族的工作和生活,白天輕松自在一整天。
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