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腎結(jié)石患者睡前別喝牛奶

  • 發(fā)布時(shí)間：2015-11-28 09:33:58  來(lái)源：農(nóng)民日?qǐng)?bào)  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　哈醫(yī)大附屬第四醫(yī)院泌尿外科高琳

　　入睡后，尿量減少，尿液濃縮。腎結(jié)石絕大多數(shù)由草酸鈣成分組成，結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。由于牛奶中含鈣較高，飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如果此時(shí)尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，易形成結(jié)石。因此，在這個(gè)時(shí)間最好不要喝牛奶，更不要在喝牛奶的同時(shí)進(jìn)食有草酸成分的食物，如菠菜、葡萄、可可、巧克力等。另外，還要多飲水，以臨睡前飲水500毫升，起床排尿后再飲水200毫升為宜，日常每天要分時(shí)多次飲水，以保證尿量在2500～3000毫升左右，這對(duì)預(yù)防尿路結(jié)石大有好處。凡含雜質(zhì)鈣鹽過(guò)多的水，要凈化、煮沸后才能飲用。

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