今天上午，市疾控中心發(fā)布學(xué)生營(yíng)養(yǎng)攝入以及飲食行為監(jiān)測(cè)情況。據(jù)了解，今年4-5月對(duì)北京市16個(gè)區(qū)縣、80所中小學(xué)校、14000余名學(xué)生開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)與飲食行為狀況監(jiān)測(cè)。

　　監(jiān)測(cè)表明，接近2/3的中小學(xué)生飲水量不足，女生情況高于男生。與此同時(shí)，1/3的孩子每天至少喝一次飲料。此外，監(jiān)測(cè)顯示，暑期過(guò)后有兩成學(xué)生會(huì)出現(xiàn)視力下降。

　　暑期過(guò)后 兩成學(xué)生視力下降

　　市疾控中心表示，現(xiàn)在正值暑假期間，學(xué)生的自主活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，容易出現(xiàn)的問(wèn)題主要有：作息時(shí)間不規(guī)律，看電視和電腦時(shí)間長(zhǎng)，無(wú)節(jié)制用眼，飲食不規(guī)律等。市疾控中心監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，暑期過(guò)后有21.1%的學(xué)生視力下降，部分出現(xiàn)學(xué)生體重增長(zhǎng)。

　　因此，建議家長(zhǎng)督促孩子養(yǎng)成良好的作息制度，加強(qiáng)戶(hù)外鍛煉，減少看電視和讀屏?xí)r間，按時(shí)吃飯，每日吃早餐，注意膳食結(jié)構(gòu)合理性。

　　1/3學(xué)生谷、薯類(lèi)攝入不足

　　監(jiān)測(cè)顯示，本市相當(dāng)一部分中小學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)不合理，郊區(qū)學(xué)生攝入不足的比例高于城市學(xué)生。

　　學(xué)生營(yíng)養(yǎng)攝入情況

　　有1/3的中小學(xué)生谷、薯類(lèi)攝入不足，攝入不足的女生比例高于男生

　　1/10的中小學(xué)生蛋類(lèi)、奶類(lèi)攝入不足，攝入不足的男生比例高于女生

　　1/3的中小學(xué)生蔬菜攝入不足，1/5的中小學(xué)生水果攝入不足

　　近七成飲水不足 1/3早餐頻率低

　　疾控中心表示，學(xué)生中飲水量不足、飲料攝入頻率高的現(xiàn)象普遍存在。其中，接近2/3的中小學(xué)生飲水量不足，女生飲水不足比例高于男生，郊區(qū)高于城市；1/3的中小學(xué)生每天至少喝一次飲料，男生每天至少喝一次飲料的比例高于女生，郊區(qū)高于城市。

　　為此，疾控中心提醒家長(zhǎng)，暑期天氣炎熱、活動(dòng)量大，要注意及時(shí)補(bǔ)充水分、每日飲水量達(dá)到1200ml以上。

　　監(jiān)測(cè)還顯示，學(xué)生早餐攝入頻率低，其中1/3的中小學(xué)生不能保證每天吃早餐。城市學(xué)生吃早餐的頻率高于農(nóng)村學(xué)生，女生高于男生。