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暑天易誘發(fā)甲亢

  • 發(fā)布時間：2015-07-31 01:30:40  來源：科技日報  作者：佚名  責任編輯：羅伯特

　　■給您提個醒

　　科技日報訊 （曾理 記者馮競）炎炎夏日，人們想盡各種辦法防暑降溫。但第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科主任鄭宏庭教授則告誡大家，炎熱天氣還容易誘發(fā)甲亢。

　　記者從新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科甲狀腺疾病專病門診了解到，在持續(xù)了一段悶熱的天氣后，醫(yī)院接診的甲亢病人明顯增多。鄭宏庭稱，天氣炎熱容易讓人脾氣暴躁，而情緒的異常波動則是暑天誘發(fā)甲亢的主因。鄭宏庭提醒，夏季里甲亢患者首先要重視精神調(diào)養(yǎng)，順應自然，保持平靜，才能神清氣和。其次，要順應自然規(guī)律，在晚上睡眠時間不足的情況下，適當午睡以消除疲勞。

　　此外，為滿足機體需要，甲亢患者的營養(yǎng)構(gòu)成應以“三高”為原則，即高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素。三餐要定時，必要時可適當加餐。夏季大量出汗，體內(nèi)最缺的就是水，一定要有效補充水。還應吃些含鉀高的食物，如蔬菜、豆類、蛋類。夏天宜多飲各種粥、湯，既可緩解“缺水”狀態(tài)，又能補充各種營養(yǎng)。專家特別提醒，甲狀腺疾病患者夏季鍛煉身體要適度，不要過于疲勞。甲亢癥狀未控制好的情況下，最好不要進行爬山、跑步、游泳等劇烈運動，以防體力消耗過大，出現(xiàn)虛脫、心律失常、心力衰竭等。

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