英國大學(xué)研究人員:減肥難到幾乎不可能
- 發(fā)布時間:2015-07-21 08:14:00 來源:新華網(wǎng) 責(zé)任編輯:羅伯特
很多人感慨長肉容易甩肉難。英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院的一項(xiàng)研究顯示,甩肉不是難,是幾乎不可能。研究人員從2004年至2014年跟蹤了28萬名英國人的體重變化,發(fā)現(xiàn)肥胖男性,即身高體重指數(shù)(BMI)在30到35之間者,恢復(fù)到正常體重,即BMI低于25的幾率只有0.47%;肥胖女性恢復(fù)正常體重的幾率只有0.8%。BMI指數(shù)在40及以上的嚴(yán)重肥胖男性和女性恢復(fù)正常體重的幾率分別為0.08%和0.15%。研究人員說,他們關(guān)注的肥胖患者中有三分之一一度減肥成功,但后來出現(xiàn)反彈。
研究帶頭人艾莉森·法爾茲認(rèn)為,預(yù)防肥胖是公共健康機(jī)構(gòu)的當(dāng)務(wù)之急,因?yàn)椤俺赡耆艘坏┳兊梅逝?,回?fù)健康體重幾乎不可能”。研究報告發(fā)表于《美國公共衛(wèi)生雜志》月刊。盡管這項(xiàng)研究成果給減肥人士潑了一瓢冷水,但認(rèn)識到減肥的艱難后,或許人們能更有意識地堅(jiān)持瘦身計劃。無論體重正常還是超標(biāo),健康飲食結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動是公認(rèn)的王道。(歐颯)【新華社微特稿】
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