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減肥易陷三大怪圈 你“解套”了嗎
- 發(fā)布時(shí)間:2015-07-16 07:29:29 來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
三伏天一到,不管你是什么身材都必定暴露無(wú)遺,胖子穿什么都白搭,這話一點(diǎn)不錯(cuò),與其想著買各種大號(hào)顯瘦款,不如想想辦法,把自己的贅肉減減吧。不過(guò)減肥可不是簡(jiǎn)單的不吃不喝,如果方法不對(duì),很容易陷進(jìn)下面的怪圈之中。
怪圈之越胖越不想減
瘦子喊著要減肥,胖子卻越來(lái)越胖??纯粗車娜?,很多都是在超重的道路上越走越遠(yuǎn),卻絲毫沒(méi)有減肥的意思,非要等到因?yàn)榉逝殖霈F(xiàn)健康問(wèn)題,才被逼無(wú)奈去減肥 ?!昂芏嗫腿藖?lái)減肥的時(shí)候,都面帶愁容,因?yàn)榻】党隽藛?wèn)題。其實(shí)肥胖本身就是一種慢性疾病,還會(huì)引起三高、脂肪肝、內(nèi)分泌紊亂等等,但是往往越胖的人吃得越多,越油膩,而且人越容易犯懶?!睂W⒏呖萍紲p肥的小蠻腰瘦身專家解釋說(shuō),減肥,并不僅僅是為了身材美觀,更重要的是保持健康的狀態(tài)。
怪圈之越減越肥
一遍喊著減肥口號(hào),一邊拼命長(zhǎng)肉。經(jīng)常聽(tīng)朋友抱怨,明明已經(jīng)很注意飲食了,有時(shí)一天就吃2頓,體重卻還是不停往上飆。其實(shí)光節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)都是不太科學(xué)的。脂肪的增多有兩個(gè)原因,攝入多、消耗少,只有兩頭抓,才是真正的減肥之道。小蠻腰引進(jìn)的德國(guó)天使魔力急塑系統(tǒng),一方面通過(guò)非手術(shù)射頻溶脂爆脂,將體內(nèi)堆積的脂肪消耗掉,一方面由專業(yè)的瘦身專家為客戶制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃,減少能量的攝入,做到科學(xué)減肥。
怪圈之減肥必反彈
“朋友推薦吃了一款減肥藥,一個(gè)月瘦了有十來(lái)斤,沒(méi)想到停下才兩個(gè)月時(shí)間,體重又噌噌回漲了?!贝髮W(xué)生小陳告訴筆者,她現(xiàn)在的體重是132斤,而吃減肥藥之前,也只有125斤,“早知道反彈這么厲害,還不如不減呢!”的確,減肥反彈很常見(jiàn),尤其是吃減肥藥、節(jié)食這些不健康的減肥方式,短期來(lái)看體重的確是有減輕 ,但是往往存在一些不易發(fā)現(xiàn)的隱患,例如吃減肥藥就可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,后期不僅反彈的可能性高,嚴(yán)重的還會(huì)威脅健康。
小蠻腰采用的天使魔力急塑系統(tǒng)針對(duì)“反彈”做了系統(tǒng)升級(jí),在鞏固減重、收緊線條方面更加出色,做完一次系統(tǒng),持續(xù)一兩天內(nèi)人體新陳代謝都維持在較高的水平,能夠持續(xù)瘦。
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