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喝酒后臉紅更易得肝癌嗎

  • 發(fā)布時(shí)間：2015-06-16 02:36:28  來源：重慶晚報(bào)  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　我們都知道飲酒過多是引發(fā)肝癌的病因，那么很多人關(guān)心的是，喝酒后臉紅是不是更易得肝癌？腫瘤醫(yī)院專家為大家詳細(xì)解答。

　　研究表明，酒精在人體內(nèi)的代謝要通過乙醛脫氧酶2(ALDH2)來完成，人體內(nèi)的乙醛脫氧酶2，其功能就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸，最終分解成對(duì)人體無害的二氧化碳和水排出體外。但當(dāng)乙醛脫氧酶2正?；虬l(fā)生變異之后，便會(huì)使該酶失去活性，從而導(dǎo)致飲酒后血中的乙醛濃度增高6倍多，長期酗酒，體內(nèi)的乙醛就會(huì)蓄積，最終可能導(dǎo)致肝癌發(fā)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在酶活性缺乏者中，每月飲酒量超過3千克，發(fā)生肝癌的危險(xiǎn)是正?；驍y帶者且不飲酒者的3.51倍。

　　專家告訴記者，研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，乙醛脫氧酶2基因變異型攜帶者飲酒后往往會(huì)出現(xiàn)臉紅、惡心和心動(dòng)過速等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，所以飲酒后如果有上述癥狀者，應(yīng)該戒酒或盡量減少酒精的攝入量，以預(yù)防肝癌的發(fā)生。

　　四步減掉小肚子

　　夏天到了，很多人開始為自己腰間、肚子上的肥肉犯愁，其實(shí)在生活中養(yǎng)成4個(gè)好習(xí)慣，就能幫你甩掉小肚子。

　　1.吃點(diǎn)排毒餐。適當(dāng)吃點(diǎn)果蔬，有助于體內(nèi)毒素的排出、維護(hù)腸胃健康。

　　2.少吃會(huì)“生氣”的食物。要記得少吃些會(huì)引起脹氣的食物，如甜點(diǎn)、面包、大白菜、洋蔥及一些豆類制品。

　　3.喝杯茶或黑咖啡。可以試試在兩餐之間喝一杯熱紅茶或黑咖啡，搭配一點(diǎn)低糖水果或無糖高纖維的點(diǎn)心，可以增加飽腹感。

　　4.多做伸展運(yùn)動(dòng)。尤其是上班族，老是坐著。有空時(shí)就應(yīng)該站起來做些伸展操，避免肥肉都往肚子上堆。

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