過度使用移動(dòng)電子產(chǎn)品已經(jīng)影響夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和個(gè)人健康。日前，全國(guó)婦聯(lián)等發(fā)布調(diào)查報(bào)告顯示，晚上玩移動(dòng)電子產(chǎn)品的頻率越高，婚姻滿意度就越低，因此全國(guó)婦聯(lián)呼吁每天關(guān)機(jī)一小時(shí)，多與家人相處。

　　“關(guān)機(jī)一小時(shí)”，一種人文關(guān)懷的提醒。而不少網(wǎng)友對(duì)此不以為然，或認(rèn)為不切實(shí)際，因?yàn)橛行┞殬I(yè)要求“24小時(shí)開機(jī)”；或認(rèn)為手機(jī)沒有“原罪”，婚姻滿意度與玩手機(jī)沒有必然聯(lián)系；或認(rèn)為即便關(guān)機(jī)也無濟(jì)于事，身在曹營(yíng)心在漢，抽刀斷水水更流。其實(shí)，“關(guān)機(jī)一小時(shí)”只是一種“強(qiáng)制手段”，以達(dá)到讓家庭成員回到家庭生活中的目的?！瓣P(guān)機(jī)一小時(shí)”的倡議，更具象征意義與啟發(fā)功能，不應(yīng)該教條地理解與詮釋。

　　移動(dòng)改變生活，移動(dòng)電子產(chǎn)品改變生活，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)改變生活。手機(jī)尤其是智能手機(jī)的普及，一下子站在“（移動(dòng)）互聯(lián)網(wǎng)+”的風(fēng)口，迅速成為生活“必需品”。如今，手機(jī)成為無所不能的“終端”，一方面，很多信息與資訊可以從手機(jī)里獲得；另一方面很多事情可以通過手機(jī)搞掂。手機(jī)功能越強(qiáng)大，難免會(huì)讓人產(chǎn)生依賴感，越能夠“控制”使用者。利用工具，更要駕馭工具，人不能成為工具的“奴隸”，否則就是“杯具”。

　　“手機(jī)控”“低頭族”……移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的“衍生品”。手機(jī)上癮，主要是手機(jī)功能越來越強(qiáng)大，可以實(shí)現(xiàn)“秀才不出門，便知天下事”的功效。事實(shí)生活中，確實(shí)很多人成為“手機(jī)控”“微博控”“微信控”，甚至自己的生活、思想與行為也同時(shí)“被控制”，讓手機(jī)占領(lǐng)自己的“精神領(lǐng)域”，成為“精神領(lǐng)袖”?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離，莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機(jī)?！笔謾C(jī)上癮，主要是缺精神，有些時(shí)候就是“空虛”與“無聊”的表現(xiàn)。

　　讀懂“關(guān)機(jī)一小時(shí)”的善意。我們是手機(jī)的“主人”，要起到支配作用和主宰功能，只能“控手機(jī)”，不能“手機(jī)控”，淪為手機(jī)的“奴婢”。時(shí)代在進(jìn)步，我們的生活與工作也會(huì)站在“互聯(lián)網(wǎng)+”風(fēng)口，這種潮流不會(huì)逆轉(zhuǎn)，可是，一些生活的本真元素與優(yōu)良傳統(tǒng)不能“被吹走”。“關(guān)機(jī)一小時(shí)”更像是在提醒我們，如何適應(yīng)（移動(dòng)）互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的生活，如何在“互聯(lián)網(wǎng)+”中擁有更多獲得感。