春去夏來，臉部肌膚干得起皮的姑娘真是令人心疼。針對干燥肌，我們只想說：一個(gè)問題，四大對策。

　　肌膚干渴信號(hào)你發(fā)現(xiàn)了嗎？

　　當(dāng)你發(fā)覺肌膚摸起來毛毛躁躁的時(shí)候，距離肌膚給你發(fā)出“干旱”的預(yù)警信號(hào)已經(jīng)過去很久了。在肌膚出現(xiàn)皺紋之前，你知道身體會(huì)發(fā)出哪些信號(hào)嗎？

　　身體干渴最明顯的兩個(gè)信號(hào)，一個(gè)是嘴唇明顯干燥，舔嘴唇次數(shù)增加；另一個(gè)就是跑廁所的次數(shù)增加。

　　為什么說以上兩條是干燥信號(hào)呢？首先，嘴唇是較薄的肌膚，比身體其他部位更加敏感。在干燥的狀態(tài)下，人會(huì)下意識(shí)地經(jīng)常舔嘴唇。而跑廁所次數(shù)的增加，則說明你對水分的攝取量在不斷增加。簡而言之，就是人體感覺到燥熱，水分不足，因此這也是干燥信號(hào)之一。

　　干燥等于身體的水分不足

　　覺察到身體干燥，很多朋友都會(huì)采取相應(yīng)措施補(bǔ)救，但是大家往往只是針對臉部，因?yàn)槟槻考∧w的問題最明顯。接下來，你會(huì)拼命補(bǔ)水保濕，幾天之后感覺到“誒，臉部不緊繃了”，就滿心歡喜，但是卻忘記了身體也是需要水分補(bǔ)給的。

　　建議大家伙兒形成“干燥=身體的水分不足”的認(rèn)識(shí)。緩解干燥的最有效方式不外乎就是多喝水，以及在晚間涂抹身體乳這兩種。

　　這兩件看起來很容易的事情，需要持之以恒才能見效。不要小看平時(shí)的每個(gè)一小步驟，日久天長地堅(jiān)持下來，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚有了巨大的改善。

　　別忘了高保濕面霜

　　就算你是一個(gè)極其不重視保養(yǎng)的人，也應(yīng)該知道，在任何護(hù)膚類文章中，“干燥”和“保濕”總是捆綁出現(xiàn)的。在日常護(hù)理中，使用過化妝水之后，你需要視自己的肌膚狀況厚厚地涂上一層滲透率高的保濕面霜。它就好比是肌膚的一床棉被，能夠牢牢地把保濕因子鎖住。因此，效果也就會(huì)更好。

　　來一次蒸臉特別護(hù)理吧

　　對抗干燥的第四大對策，就是去年開始就火起來的“蒸臉”?！罢裟槨彪m好，但是一定要有一臺(tái)“蒸臉機(jī)”嗎？非也非也。這種小設(shè)備可以省時(shí)省力，但是不花銀子，我們依舊可以快樂地“蒸臉”。

　　蒸汽護(hù)理具體步驟：

　　1.用束發(fā)帶把頭發(fā)一股腦往后梳起。

　　2.臉上充分涂抹保濕凝膠（盡量敷厚一點(diǎn)）。

　　3.將較溫?zé)岬拿恚ú灰诉^燙）敷在臉上，大約3分鐘左右。

　　4.3分鐘之后取下毛巾，按摩保濕凝膠直至吸收即可。

　　當(dāng)然，如果你有蒸臉機(jī)，這一切就更加簡單了。

　　在使用蒸臉機(jī)蒸臉時(shí)，8分鐘~10分鐘即可，細(xì)化的霧氣很快會(huì)將毛孔打開，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。

　?。〒?jù)紅秀中文網(wǎng)）