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七成城里人經(jīng)常受到睡眠困擾

　　中國經(jīng)濟網(wǎng)北京3月21日訊 （記者 劉松柏）3月21日，是“世界睡眠日”。全國政協(xié)委員、南京中醫(yī)藥大學(xué)教授王旭東表示，目前我國嚴格意義上患有睡眠疾病的占人群的27%，經(jīng)常受到睡眠困擾的在城市里高達70%。睡眠問題作為普通老百姓面臨的兩大難解決的問題之一，已經(jīng)不僅僅是醫(yī)學(xué)問題，更是社會問題。

　　王旭東是在“2015健康睡眠科普公益活動”上做出上述表示的。該活動由中國健康促進與教育協(xié)會、經(jīng)濟參考報社、人民政協(xié)報社等主辦，浙江和也健康科技有限公司協(xié)辦，活動依托2014年“中國睡眠小康指數(shù)調(diào)查”結(jié)果，在了解我國公民的健康睡眠狀況的基礎(chǔ)上，通過啟動儀式、區(qū)域活動走進百姓身邊做科普、媒體廣泛傳播等形式，同時開展舉辦健康睡眠知識解答等公益活動，廣泛普及健康睡眠知識。活動歷時一年，將于2015年底結(jié)束。

　　在啟動儀式上，全國政協(xié)委員、國家中醫(yī)藥管理局科技司司長曹洪欣表示，我國有三分之一以上的人不了解睡眠的基本知識，沒有采取有效緩解睡眠障礙的措施。長期的睡眠障礙會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，甚至許多疾病又引起了睡眠障礙，形成惡性循環(huán)。健康睡眠科普公益活動的開展不僅僅是一個簡單科普活動，更重要的是促進中國人了解自己的睡眠，促進身心健康，有利于建設(shè)健康中國。

　　如今助眠的技巧已經(jīng)有很多，可以利用外物幫助，或是借助傳統(tǒng)中醫(yī)的方法和手段。中國保健協(xié)會理事、健康睡眠專家、浙江和也健康科技公司董事長方志財表示，未來和也將通過把中華民族幾千年傳統(tǒng)的健康養(yǎng)生原理與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)相融合，繼續(xù)引領(lǐng)健康寢具產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新與升級，讓人們找回好睡眠，真正睡出健康來。

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