近年來，伴隨手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及歌廳、酒吧等娛樂場所增多，社會公眾特別是青少年因不當(dāng)用耳發(fā)生噪聲性聽力損傷的風(fēng)險日益加大。研究表明，噪聲是導(dǎo)致聽力殘疾的重要原因之一。在全國“愛耳日”之際，呼吁市民要“安全用耳，保護(hù)聽力”。

　　小家電不知不覺傷聽力

　　從滬上多家醫(yī)院了解到，噪音性耳聾在臨床中呈現(xiàn)出明顯增加趨勢，發(fā)病的主要人群從原來的中老年人群，到近期的以學(xué)生為主的年輕人。其中，日常生活中的噪音污染以及長期戴耳機(jī)等不當(dāng)用耳行為導(dǎo)致的聽力損傷，是年輕人慢性聽力損傷的主要原因之一。

　　據(jù)耳鼻喉專家介紹，家里暗藏著不少噪音源，包括空調(diào)冰箱壓縮機(jī)、風(fēng)扇電腦風(fēng)葉轉(zhuǎn)動、洗衣機(jī)、電視等聲音。當(dāng)噪音超過60分貝時，人就會感覺心煩意亂；如果在超過85分貝的環(huán)境中超過8小時，耳朵就會出現(xiàn)聲損傷。部分洗衣機(jī)、吹風(fēng)機(jī)、脫排油煙機(jī)等家電在告訴運(yùn)轉(zhuǎn)時，噪音可以打到70甚至80分貝以上。聽力損傷是一個漸進(jìn)的過程，為了保護(hù)聽力，市民有必要在日常生活中對家用電器“降噪”。

　　安全用耳 保護(hù)聽力

　　專家建議市民，應(yīng)盡可能避免將自己長期暴露在非常嘈雜的聲音中。如無法避免，在環(huán)境聲音大于80—90分貝時，必須戴上適當(dāng)?shù)穆犃ΡＷo(hù)裝置，如防噪聲耳塞或耳罩。同時，家中的家電盡量不要集中放在一個房間，除了定期保養(yǎng)和除塵外，到年限后及時更換。另外，在窗邊多擺綠色植物，尤其是體積大、葉子多的闊葉綠植物，不僅具有很強(qiáng)的吸聲效果，還能阻擋灰塵，凈化空氣。

　　此外，長時間處于酒吧、KTV等嘈雜環(huán)境，很容易造成聽力損傷。還有些人喜歡戴著耳機(jī)聽音樂，這類人應(yīng)注意將耳機(jī)音量控制在最大音量的60%，聽的時間控制在1個小時以內(nèi)。