春節(jié)長(zhǎng)假剛過，媒體接連報(bào)道的幾起兒女節(jié)后離家，老人因患“分離綜合征”而輕生的事件，讓人們放松的心揪了起來，而“空巢老人”這一龐大卻又往往被忽視的群體也再一次吸引了人們關(guān)注的目光。

　　當(dāng)前，我國(guó)社會(huì)老齡化問題日益嚴(yán)重，2014年全國(guó)老齡人口已突破2.5億，2050年將達(dá)到峰值4.83億。隨著老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，他們正逐漸成為悲情新聞的主角。

　　老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，生理功能逐漸衰退，心理也會(huì)越來越脆弱，對(duì)他人尤其是子女的依賴性越來越高，若得不到兒女的及時(shí)慰藉，就會(huì)孤寂、沮喪，長(zhǎng)期積累就有可能抑郁失衡，甚至心理崩潰放棄生活希望。據(jù)統(tǒng)計(jì)，空巢老人中存在心理問題的比例達(dá)到60%，他們的問題已不單單是個(gè)案，而已成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。如何安撫老人的“空巢”之痛，需要家庭、政府和社會(huì)的共同努力。

　　老人自我調(diào)適不可或缺。異地工作的特性注定了兒女與老人離多聚少。老人要進(jìn)行及時(shí)的自我心理調(diào)節(jié)，盡早將家庭關(guān)系的重心由縱向的父母子女關(guān)系轉(zhuǎn)向橫向的夫妻關(guān)系，逐步減少對(duì)子女的依戀，同時(shí)多培養(yǎng)興趣愛好，建立新的人際關(guān)系。

　　兒女孝心呵護(hù)至關(guān)重要。作為子女一定要在生活上和情感上多關(guān)心體貼父母，有條件的盡量把父母接在身邊共同生活，沒條件的除托親朋照顧外，還要經(jīng)常打電話與父母進(jìn)行感情交流，最好能對(duì)父母作出下一次返家的時(shí)限承諾，讓老人感到有“盼頭”。

　　社會(huì)支持勢(shì)在必行。兒孫不在身邊，社區(qū)就是老人的家。這就需要各級(jí)政府不斷完善社區(qū)服務(wù)功能，對(duì)轄區(qū)的“空巢”家庭逐戶登記造冊(cè)，做到知人知門、結(jié)對(duì)幫扶，落實(shí)節(jié)前節(jié)后“兩走訪”，同時(shí)積極為“空巢”老人創(chuàng)造與人溝通的交流平臺(tái)，讓他們多一些實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)，豐富他們的生活，充實(shí)他們的內(nèi)心。

　　“勞我以少壯，息我以衰老”。讓“空巢”老人輕生的悲劇不再發(fā)生，讓每一個(gè)老人都擁有幸福美滿的晚年，需要全社會(huì)付出更多的關(guān)愛與努力，需要我們用更多的親情和愛心填滿老人們心里的“空巢”。劉榮虎