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挑食有飲食偏見 個(gè)性化菜譜定制成為可能
- 發(fā)布時(shí)間:2014-11-21 14:33:00 來源:山東商報(bào) 責(zé)任編輯:羅伯特
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甲之蜜糖,乙之砒霜,拿香菜來舉例最貼切不過了。喜歡香菜的人吃什么都想放點(diǎn)香菜進(jìn)去,厭惡香菜的人聞著味道就有一種本能的排斥,將之列為“黑暗香料”。據(jù)報(bào)道,討厭香菜的人在不同人種間的比例還有差別。研究發(fā)現(xiàn)這是11號(hào)染色體rs72921001的位點(diǎn)多態(tài)性在作怪。而且,如果OR6A2嗅覺受體基因出現(xiàn)變異,就會(huì)顯著地表現(xiàn)出對(duì)香菜的排斥,聞起來覺得有似堿性肥皂味。
發(fā)現(xiàn)你的味覺基因
據(jù)悉,我們的味覺基因包括酸味、甜味、苦味、咸味、鮮味五個(gè)大類。酸、甜、苦、咸、鮮是基本的味覺組成,科學(xué)家們已經(jīng)確認(rèn)了一些與味覺能力相關(guān)的基因。比如,有二十幾個(gè)基因與不同類型的苦味相關(guān)聯(lián)。我們味覺的敏感跟我們與大自然作斗爭(zhēng)有關(guān)。
我們提到了發(fā)芽土豆的例子,有毒的土豆會(huì)變苦,如果苦味基因比較敏感,就能因抗拒吃它而降低中毒風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)悉,苦味味蕾是口腔中最發(fā)達(dá)的味蕾,苦味基因也是味覺基因中種類最多的,達(dá)數(shù)十種。這也表明苦味基因是受到自然選擇而被最多保留下來的基因,說明它對(duì)人體有幫助。比如,有種苦味基因?yàn)門AS2R16,這個(gè)基因強(qiáng)的人對(duì)苦味敏感,能嘗出植物中常見的吡喃葡萄糖苷類毒素。值得一提的是,復(fù)旦大學(xué)的一項(xiàng)研究曾發(fā)現(xiàn),中國(guó)人的TAS2R16苦味基因最發(fā)達(dá),他們還推測(cè)出5000—6000年前,中國(guó)曾發(fā)生過大規(guī)模的自然篩選,那些不能嘗出有毒植物中苦味的人被淘汰。
個(gè)性化菜譜定制成為可能
挑食?或許很大程度上緣于基因不同。常見到電視里的美食家們,嘗一口食物,就能分辨出里面放了什么料,各有什么樣的滋味,混合在一起后就成了什么樣的味道……這神乎其神的技能總讓人羨慕。其實(shí)這表明了這些美食家的味覺基因比一般人敏感,這些人被稱為味覺超常者。
我們提到的味覺超常者,許多讓你我甘之如飴的食物,對(duì)他們來說嘗嘗都如遭雷擊。因?yàn)樘籼?,他們都有一份自己?dú)特的食譜,記錄的都是自己愛吃的食物。
將來也許每個(gè)人都能擁有一份屬于自己的餐譜——隨著味覺基因及大腦神經(jīng)回路獎(jiǎng)賞機(jī)制(吃的好吃的你會(huì)覺得愉快,還惦記著下次再吃,再就是神經(jīng)回路獎(jiǎng)賞機(jī)制帶給你的進(jìn)食愉悅感)的不斷發(fā)掘,基因檢測(cè)將可能幫助每一個(gè)人準(zhǔn)確定位每個(gè)人愛吃什么不愛吃什么。當(dāng)然,這份個(gè)性化菜譜不僅能照顧到你愛吃的,有營(yíng)養(yǎng)的也將在這份菜譜的列表里。 夏志
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