詹春華

　　指導(dǎo)專家湖南省婦幼保健院醫(yī)務(wù)部婦產(chǎn)科護(hù)理副主任護(hù)師陳湘華

　　湖南省婦幼保健院醫(yī)務(wù)部婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師李博

　　讀者咨詢：雖然很多流產(chǎn)廣告宣稱“輕輕松松3分鐘”，但我知道人工流產(chǎn)對女性身體傷害很大。我苦惱的是，在決定要寶寶之前，到底要怎么避孕呢？我們需要什么樣的避孕方法？小 潔

　　針對讀者疑問，湖南省婦幼保健院醫(yī)務(wù)部婦產(chǎn)科護(hù)理副主任護(hù)師陳湘華、婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師李博表示，一個女性正常的生育年齡是15-49歲，所以，避孕是女性長期面臨的生殖問題。

　　【復(fù)方短效口服避孕藥】適宜于沒有使用禁忌癥的所有人群。是可靠的避孕方法之一，具有近100%的避孕效果；流產(chǎn)后立即服用短效口服避孕藥有利于流產(chǎn)后恢復(fù)，可減少流產(chǎn)后出血量和出血時間，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，預(yù)防感染和宮腔粘連，并建立規(guī)律月經(jīng)周期。

　　缺點：漏服會嚴(yán)重影響避孕效果；服藥初期會有輕度惡心、食欲不振、頭暈、乏力、嗜睡、嘔吐等反應(yīng)，建議在晚飯后或睡前服用?？赡軙黾屿o脈血栓的危險。

　　禁忌癥：有血栓家族史、偏頭痛、糖尿病、高血壓以及肥胖的女性，建議不要使用。有嚴(yán)重肝腎功能損害、胰腺炎、肝臟腫瘤、生殖器官或乳腺的惡性腫瘤、不明原因的陰道出血、已知或懷疑妊娠的女性，禁忌使用。

　　【宮內(nèi)節(jié)育環(huán)】能促使子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，阻止受精卵著床。一般順產(chǎn)后滿3個月、剖宮產(chǎn)后滿6個月的婦女即可放置。適于已經(jīng)生育、暫時沒有生育要求的女性使用，避孕效果可靠。取出宮內(nèi)節(jié)育器后，婦女的生育能力將很快得到恢復(fù)。同房后5天內(nèi)放置帶銅的節(jié)育環(huán)可以起到緊急避孕的效果。宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)（曼月樂）還可以減少經(jīng)血量、縮短經(jīng)期、舒緩?fù)唇?jīng)，尤其適合經(jīng)血量過多、經(jīng)期過長、有子宮腺肌癥、痛經(jīng)、功血等病史的女性。

　　缺點：可能會造成月經(jīng)量增多、不規(guī)則出血、腰腹疼痛和白帶增多，出血或疼痛明顯時可藥物治療?？赡芤鹕车栏腥?，有一定的脫落率和帶器妊娠率，所以放環(huán)后，每年要定期檢查。隨著使用時間的延長副反應(yīng)會逐漸減輕或消失。

　　【安全套】方法簡單易行；可預(yù)防性病、艾滋病的傳播；適宜于所有人群，特別是有多個性伴侶者。只能夠作為落實常規(guī)避孕措施前的過渡措施使用。

　　缺點：影響性生活的舒適度；女性無法自主控制；會有異物感；有些女性還對乳膠過敏。正確使用，避孕失敗率僅為2%；不正確使用，失敗率可達(dá)15%。

　　使用注意事項：要注意選擇保存期內(nèi)的產(chǎn)品，使用之前檢查是否有破損；避孕套前面的小囊不要套在陰莖頭上；并且要在每次性交都要使用，而且在性交開始就要用，因為即使沒有射精，前列腺液中也可能含有精子，也可導(dǎo)致意外懷孕；使用中避免指甲或戒指無意中的刮、劃。