晚間護膚 別被皮膚“老化”欺騙
- 發(fā)布時間：2014-09-18 06:31:34 來源：揚子晚報 責任編輯：羅伯特
過了30歲以后，我們的面部開始出現(xiàn)很多的問題，無故長斑、皮膚松弛、細小皺紋、面部紅血絲、毛孔擴大、皮膚顏色晦暗等，這都說明皮膚開始變老了。其實這些改變并不是真正意義上的老化，這種現(xiàn)象成為光老化，光老化是導致肌膚衰老的頭號兇手，晚間雖沒有陽光的照射，但若開燈睡覺，肌膚同樣難逃光老化的魔咒。
睡眠中是肌膚修復的好時機，這期間肌膚的代謝力加強，所以晚間抗老的效果會比白天好。晚上千萬不要開燈睡覺，室內(nèi)的照明燈雖不會發(fā)出紫外線，但肌膚細胞遇到光刺激，就會條件反射地處于戒備狀態(tài)，從而妨礙肌膚的夜間修復，起床后你會發(fā)現(xiàn)肌膚特別疲憊晦暗，老化跡象也隨之顯現(xiàn)。
很多MM下班回家后就直接開始做保養(yǎng)，洗完臉后涂上晚霜，之后再做其他事情。其實，睡覺前幾個小時涂晚霜并不好。因為大部分晚霜都比較滋潤，涂上晚霜再去做其他事情，肌膚出油出汗就會使得面部更加油膩，對痘痘肌膚尤其不利。
有人習慣在晚上去角質(zhì)，這也是導致晚間光老化的原因之一。角質(zhì)層是肌膚的天然屏障，它除了能保持肌膚的水分，還能抵御外界侵害。在白天，我們會涂上隔離防曬保護肌膚，而夜間去完角質(zhì)后，肌膚處于無保護的狀態(tài)，如果開燈睡覺或使用含有感光物質(zhì)的晚霜，肌膚將更易變黑變老。
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