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利用社交媒體減肥？靠譜

  • 發(fā)布時間：2014-09-16 07:51:50  來源：科技日報  作者：佚名  責(zé)任編輯：羅伯特

　　■環(huán)球短訊

　　新華社倫敦9月14日電 肥胖現(xiàn)象日益普遍，在許多國家都成為問題，因此有些社交媒體提供了減肥服務(wù)，讓減肥者在網(wǎng)上互相交流和鼓勵。一項(xiàng)最新研究顯示，這種服務(wù)確實(shí)有一定效果。

　　英國帝國理工學(xué)院的研究人員在新一期《醫(yī)療保健》雜志上報告說，他們綜合分析了這個領(lǐng)域十多項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)，其中涉及歐洲、美洲、亞洲和澳大利亞使用社交媒體減肥服務(wù)的1884名減肥者。結(jié)果顯示，這些減肥者的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）平均下降了0.64，這個降幅雖然不是很大，但已經(jīng)可算是明顯。

　　身體質(zhì)量指數(shù)的計算方法是體重（千克）除以身高（米）的平方。一般認(rèn)為，這個指數(shù)超過25為超重，30以上則屬肥胖。

　　研究人員認(rèn)為，這背后的原因可能是減肥者通過社交媒體形成了一個群體，他們能夠互相交流、督促和鼓勵，從而更好地完成減肥計劃。由于社交媒體減肥服務(wù)成本較低，研究人員認(rèn)為，有關(guān)方面制定公眾減肥策略時可以考慮納入這種方法。

　　不過，社交媒體減肥服務(wù)也有負(fù)面作用，那就是減肥者的隱私可能泄露，因此它不一定適用于所有減肥者。

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