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澳洲專(zhuān)家:女人肥胖與工作時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)

  • 發(fā)布時(shí)間:2014-09-02 14:21:38  來(lái)源:錢(qián)江晚報(bào)  作者:佚名  責(zé)任編輯:羅伯特

  據(jù)澳大利亞科學(xué)家對(duì)9000多名成年女性進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),工作時(shí)間越長(zhǎng)的女性越容易肥胖。

  這項(xiàng)公布在《國(guó)際肥胖癥雜志》上的研究主要對(duì)45到50歲的女性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果表明,在兩年時(shí)間內(nèi),55%的被調(diào)查女性都長(zhǎng)胖了,有工作的女性體重增幅最大,平均增重1.6%。女性工作時(shí)間越長(zhǎng),體重增幅越大,每周工作超過(guò)49個(gè)小時(shí)的女性平均增重達(dá)到1.9%。

  研究表明,那些長(zhǎng)時(shí)間工作的女性,更可能出現(xiàn)吸煙、酗酒、睡眠不足和不運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣。而不工作或工作時(shí)間較短的女性則有足夠的時(shí)間用來(lái)運(yùn)動(dòng)、休息以及合理安排膳食。

  研究人員稱(chēng):“工作的女性面臨著許多壓力,她們沒(méi)有時(shí)間來(lái)鍛煉身體以及準(zhǔn)備健康的飲食?!?/p>

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