日常愛抖腿多是習慣但需當心病癥可能
- 發(fā)布時間：2014-08-25 08:38:03 來源：中國民航報 責任編輯：羅伯特
你身邊有沒有人特別愛抖腿？雖然有人是無意識的，但難免會給別人帶來困擾，尤其是在人際交往中，顯得很不穩(wěn)重。人為什么會抖腿呢？它和什么有關？這會不會是一種病呢？
大多數(shù)人不自主的抖腿屬于一種生活習慣。從心理學的角度來說，人在抖腿時能夠緩解自身緊張、焦慮的情緒。心理學家發(fā)現(xiàn)，連續(xù)給予身體某一部位微小的刺激，就能通過中樞神經(jīng)來刺激大腦，使緊張的神經(jīng)得到放松。此外，也有人在無聊、煩躁時，常常不知不覺地抖起腿來。
不過，醫(yī)學上也有一種非常少見的疾病叫做“不寧腿綜合征”，它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿。不寧腿綜合征可以單獨發(fā)生（這部分人通常具有家族遺傳性），也可與其他疾病共同發(fā)生，如貧血、缺鐵、尿毒癥、周圍神經(jīng)病、糖尿病、甲狀腺功能減退等。但不寧腿綜合征患者是無法自己控制抖腿行為的，在抖腿時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現(xiàn)象，且這種情況常在夜間出現(xiàn)。這與日常無意識的抖腿是有本質(zhì)區(qū)別的。因不寧腿綜合征引起的抖腿，需要及時就醫(yī)，進行有針對性的治療。因為有研究發(fā)現(xiàn)，不寧腿綜合征會干擾睡眠，睡眠不好又會誘發(fā)偏頭痛，而夜間多次醒來更可能導致磨牙，很影響健康。（本報綜合）
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