8月14日，由香港貿易發(fā)展局、現(xiàn)代化中醫(yī)藥國際協(xié)會主辦，無限極(中國)有限公司協(xié)辦的“無限極中醫(yī)藥免疫高峰論壇”在香港會展中心舉行。與會專家指出，很多人認為只要增強免疫力就能防病治病，盲目進補，但其實人體的免疫力夠用就好，一味強調增強免疫功能的想法是不可取的。當日，無限極還發(fā)起“日行萬步”活動，倡議民眾“每天行走一萬步，共同將健康傳遞給更多的人”。

　　亞健康人群普遍免疫力低下

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織調查統(tǒng)計顯示，世界范圍內健康人群僅占人群總數(shù)的5%；亞健康人群約占人群總數(shù)的75%，亞健康人群往往處于免疫力低下的狀態(tài)。在我國，亞健康人數(shù)約7億人，占總人口數(shù)的60%。其中，北京、上海和廣州三地人群的亞健康發(fā)生率甚至在70%以上，并以高級知識分子、企業(yè)管理人員居多。

　　中國科學院生物物理研究所研究員秦志海指出，許多重大疾病的發(fā)生、發(fā)展均與不注重日常免疫密切相關，免疫低下問題已經(jīng)成為緊迫的全球性健康問題。對于大量存在的亞健康人群，該采取何種有效防治措施，他認為，首當其沖的是樹立科學養(yǎng)生觀念，通過增強自身免疫改善健康。

　　與會專家表示，自古以來，中醫(yī)養(yǎng)生講究整體平衡觀，注重從生活方式、心理狀態(tài)、飲食養(yǎng)生、運動養(yǎng)生的角度全方位實現(xiàn)“正氣存內、邪不可干”來抵御病邪。中醫(yī)藥免疫就蘊含在中醫(yī)養(yǎng)生理念之內，一方面通過延續(xù)中醫(yī)的整體觀，強調人是一個有機的整體，重視通過調節(jié)免疫功能的平衡實現(xiàn)抵抗力的增強。另一方面，中藥多成分、多靶點的特性決定中醫(yī)藥對免疫的天然調節(jié)作用，因其不是作用于某一點，而是通過多個途徑提高免疫力。

　　北京中醫(yī)藥大學教授王琦表示，從本質上講，中醫(yī)藥免疫與近年現(xiàn)代醫(yī)學提倡的多靶點多通路系統(tǒng)的整體調理不謀而合，相比西藥的單一途徑和單一作用靶點，更能夠發(fā)揮整體性的優(yōu)勢，因此中醫(yī)藥對人體免疫功能的作用日益受到國際認可。

　　增強免疫力要因人而異

　　與會專家至此乎，許多疾病與免疫有關，尤其是常見的感冒等感染性疾病，人們企圖通過增強免功能防病治病的想法是合乎情理的。然而，免疫系統(tǒng)講究動態(tài)平衡，機體不同的免疫細胞、各種免疫分子都有其特定的生物功能，任何一種過多或過少，都會打破原有的免疫平衡，導致疾病。

　　專家指出，增強免疫只有在免疫功能功能低下，或處于相對不足時才有效，如疾病的治療或恢復期、體質相對較弱和亞健康狀態(tài)下的免疫力不足等情況。而一味強調增強免疫功能的想法是不可取的，更不是補得越多越好，要因人、因時而異。

　　秦志海教授指出，免疫系統(tǒng)不是任何時候都在做“好事”，當人體處于“免疫失衡”時，免疫系統(tǒng)有可能會誤攻人體，導致“免疫性疾病”?！耙恍┲胁菟幚锔缓嗵?，我們將其提取出來，作用于人體免疫細胞，有助改變腫瘤的微環(huán)境，激活免疫細胞，抑制腫瘤生長，讓免疫系統(tǒng)幫人體‘做好事’?！?

　　本次論壇上，王琦教授還從中醫(yī)體質學角度，依照對“九種基本體質類型”的多年研究，闡述了日常生活中如何“免疫”。他認為，“億萬蒼生，人有九種。一種平和，八種偏頗”。根據(jù)偏頗的癥狀不同，體質區(qū)分為氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。往往免疫低下，就會造成氣虛體質，免疫過強會形成過敏體質。針對氣虛體質，可“培補元氣，補氣健脾”；針對過敏體質，應“益氣固表，或涼血消風”。

　　日常生活中如何提高自身免疫力呢？對此，與會專家介紹，利用藥食同源的中藥來調整亞健康狀態(tài)下的免疫功能也是行之有效的，例如香菇、枸杞子、黨參、薏苡仁、竹蓀、冬蟲夏草、西洋參等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究也表明，中草藥多糖是這些中藥調節(jié)免疫力的物質基礎，如香菇多糖、銀耳多糖、茯苓多糖、蟲草多糖等，這些中藥多糖成分可制成健康食品，全面調整和充分發(fā)揮機體自身具有的免疫功能和適應力，從而起到防病治病的作用。

　　南方日報記者 趙兵輝