6、“藥駕”賽“酒駕”，忽視危害大。

　　數(shù)據(jù)說：奧地利科學(xué)家柯•瓦格涅爾研究過9000起交通事故，其中16%證實是服藥后干擾駕車所致；據(jù)美國科學(xué)家的調(diào)查，酒駕(乙醇測試陽性)導(dǎo)致車禍事故率為18%。

　　專家釋疑：某些藥物和酒精一樣，削弱人類思維判斷力。一些感冒藥、抗過敏藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗偏頭痛藥，可引起駕駛員嗜睡；一些鎮(zhèn)咳藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗病毒藥，能導(dǎo)致駕駛員出現(xiàn)眩暈或幻覺；某些解熱鎮(zhèn)痛藥、解除胃痙攣藥、擴張血管藥、抗心絞痛藥、抗癲癇藥，可以引起駕駛員視物模糊或辨色困難；某些鎮(zhèn)痛藥、抑酸藥、避孕藥，可使駕駛員出現(xiàn)定向力障礙。

　　溫馨提示：對駕車有影響的藥物應(yīng)在開車前4小時慎用，或服用后休息6小時再開車。若必須在駕駛前服藥，可選擇替代藥物，如過敏時盡量選用對中樞神經(jīng)抑制作用小的抗過敏藥，感冒時選用不含鎮(zhèn)定和抗過敏成分的藥物。

　　7、補鈣過量，反而影響兒童發(fā)育。

　　案例：人民網(wǎng)報道，臺灣曾發(fā)生過一位78歲的老婆婆因補鈣過多引發(fā)腎衰竭死亡的案例。

　　專家釋疑：兒童補鈣過量，不僅會限制大腦發(fā)育，還可能導(dǎo)致身體浮腫、多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，嚴重的還容易引起高鈣尿癥。因此，兒童補鈣應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

　　成人攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收，可能導(dǎo)致患腎結(jié)石。老年人因肝腎功能減退，盲目補鈣更易造成身體臟器負擔。

　　溫馨提示：根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量表》，人體對鈣的需求量因年齡的不同而各異。0到6個月的嬰兒每日需要鈣攝入量需300-400毫克，1-4歲兒童每日需要600-800毫克，4-14歲每日800-1000毫克。成人的鈣推薦攝入量為每天不高于2000毫克。老年人補鈣更應(yīng)以食補為主，選擇含鈣量較高而又購買方便的食品，同時要與鍛煉身體相結(jié)合，補鈣的劑量掌控在每日1200-1500毫克為宜。