2、亂服止痛藥，嚴(yán)重可致死亡

　　案例：美劇《House M.D(豪斯醫(yī)生)》的主角醫(yī)生豪斯在劇中就因大量服用止痛藥(維柯丁)而導(dǎo)致成癮。據(jù)媒體報(bào)道，美國(guó)著名影星史泰龍的兒子，就被懷疑在手術(shù)后大量服用止痛藥導(dǎo)致身亡。美國(guó)疾病預(yù)防控制中心統(tǒng)計(jì)，2009年，美國(guó)用止痛藥過量致死總?cè)藬?shù)達(dá)到15597。

　　專家釋疑：遇到疼痛后立即吃止痛藥，易掩蓋疾病本身的癥狀，延誤針對(duì)病因的治療。另外，長(zhǎng)期服用阿片類止痛藥可能導(dǎo)致藥物依賴。過量服用止痛藥還可能對(duì)心血管系統(tǒng)，及肝、腎功能造成損害。因此，在遇到某些不知原因的疼痛時(shí)，要積極就醫(yī)查找病因，切不可盲目依賴止痛藥。

　　溫馨提示：服用止痛藥須遵醫(yī)囑，把握適度原則。每次服用止痛藥的時(shí)間最好不超過三天，服用時(shí)若出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)立即停藥并求醫(yī)。

　　3、服用過量，維生素變毒藥。

　　數(shù)據(jù)說：維生素是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸的藥品和保健食品，許多人每天都會(huì)服用大量的維生素。35.64%的網(wǎng)友不了解維生素一般的服用方法。

　　專家釋疑：人體對(duì)維生素的需求是有定量，過量攝入會(huì)中毒。比如，人體攝入過量的維生素A可引起的中毒綜合征，導(dǎo)致煩躁、頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢、視物不清、肝臟腫大。嬰幼兒服用維生素A，如一次劑量超過30萬國(guó)際單位，可引起急性中毒，長(zhǎng)期服用5萬-10萬國(guó)際單位6個(gè)月左右可發(fā)生慢性中毒。除維生素A外，維生素D過量會(huì)造成多臟器點(diǎn)狀鈣化和多尿；維生素E過多會(huì)導(dǎo)致出血傾向?！八茌d舟，也能覆舟”，維生素也不能盲目服用。

　　溫馨提示：不空腹服用維生素。服用維生素因人而異，應(yīng)“適合”并“適度”。如感冒病人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C；經(jīng)常喝酒的人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6，可作為預(yù)防脂肪肝的輔助成分；喜歡運(yùn)動(dòng)的人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B1和維生素C，以補(bǔ)充由于出汗過多的消耗；生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，因機(jī)體易缺乏日常膳食中含量很少的維生素D，可適當(dāng)補(bǔ)充一些。