常坐電腦前的人，要當(dāng)心“蚯蚓腿”上身。昨天，記者從寧波市第二醫(yī)院血管外科了解到，這個暑假期間，有不少教師、醫(yī)生、白領(lǐng)往醫(yī)院跑，治療“蚯蚓腿”。

　　市第二醫(yī)院血管外科主任醫(yī)師郎德海說，這些病人中有些嚴(yán)重到皮膚輕輕碰一下都疼，有的人小腿甚至出現(xiàn)潰爛。而導(dǎo)致他們發(fā)病的主要原因，僅僅是久坐或久站。

　　長時間坐著，小腿輕碰下就疼得冒冷汗

　　葛女士，30歲，是寧波一家公司的中層管理。上周她接手一個新項(xiàng)目，開始坐在電腦前沒日沒夜地做方案。

　　除了上廁所，葛女士連吃飯都是叫外賣，在電腦前邊吃邊干活。上周二，從下午2點(diǎn)到晚上9點(diǎn)連續(xù)7個小時，她沒怎么走動過。等方案做完后，她突然走不了路了。

　　“別說走路了，整條腿都痛，皮膚輕輕一碰也疼得受不了，稍微一碰還會出現(xiàn)淤青?！备鹋空f，她起初以為是抽筋，因?yàn)樗杏X最疼的位置是沿著腳趾開始一條筋絡(luò)一路到大腿根。于是，她就貼了傷膏藥，以為過幾天就會好轉(zhuǎn)。

　　接下來幾天，葛女士的腿一天比一天疼，腿上的青筋像蚯蚓一樣冒出來：“輕輕摸一下小腿就疼得冒冷汗，晚上睡覺翻個身都能把自己疼醒?！痹诖采咸闪?天，情況不見好轉(zhuǎn)。她意識到這也許不是簡單的腿抽筋，趕緊到醫(yī)院檢查。檢查結(jié)果把她嚇出一身冷汗，她患上了“蚯蚓腿”，如果任其發(fā)展有可能導(dǎo)致腿部潰爛。

　　越來越多的年輕人患上了這個病

　　“蚯蚓腿”，其實(shí)叫下肢靜脈曲張。

　　在市第二醫(yī)院，去年診治了1000多例下肢靜脈曲張，一半以上是年輕人。其中，因職業(yè)需要長時間站立的教師、外科手術(shù)醫(yī)生、護(hù)士的比較多，還有一些是從事IT、文案、設(shè)計(jì)類的，以及長時間坐著的白領(lǐng)也是高發(fā)人群。

　　市第二醫(yī)院血管外科主任郎德海說，越來越多的年輕人患上原本高發(fā)于老年人的靜脈曲張，主要原因是持續(xù)坐著或站著，導(dǎo)致“血管不運(yùn)動”。

　　通俗點(diǎn)講，就是血管里的閥門壞了，血液不能正常流回心臟，倒流到一些細(xì)小血管中，如果這些血管正好靠近皮膚，充滿血液之后，就能看到皮膚下面鼓起來的血管。

　　靜脈曲張，在臨床上分6級，癥狀輕的時候只有腫脹感影響美觀，但嚴(yán)重起來可以讓腿部潰爛。

　　不過，這個病的預(yù)防方法卻非常簡單。電腦前坐久了，每隔一小時就稍微走動幾分鐘，或者把小腿抬高點(diǎn)。簡單說，就是不要長時間坐著或站著，如果坐得小腿有腫脹感了就要起來走動“活血”。

　　郎德海說，雖然“下肢靜脈曲張”早期預(yù)防和治療都非常簡單，但由于現(xiàn)在年輕人習(xí)慣長時間對著電腦不動，所以還是有越來越多的人患上了這個病。

　　對照不同階段的癥狀可自行檢查

　　下肢靜脈曲張，在臨床上分6級，具體表現(xiàn)都可以自己在家觀察到。

　　1級，毛細(xì)血管擴(kuò)張，沒有明顯血管突出癥狀；2級，小腿有單純靜脈曲張，患者有困、麻、累、木等感覺。這個階段，患者可以穿醫(yī)用彈力襪進(jìn)行物理治療，也可以注射“泡沫硬化劑”進(jìn)行簡單治療，基本上剛打完針就馬上能好了。

　　3級，小腿有腫脹感，出現(xiàn)明顯疼痛；4級，小腿皮膚顏色改變，有色素沉著、淤積性皮炎及皮膚硬化等，還有明顯的癢痛或是疼痛表現(xiàn)。如果到了這個階段，建議患者盡快通過微創(chuàng)手術(shù)治療，因?yàn)樵賴?yán)重點(diǎn)小腿就要潰瘍了。

　　5級，靜脈曲張到了嚴(yán)重程度，皮膚顏色多呈黑色，皮膚會潰瘍但還會愈合；6級，小腿皮膚長期潰瘍且不愈合。