食物也有"冰箱安全期" 蔬菜瓜果冷藏不易超三天
- 發(fā)布時(shí)間:2015-03-25 10:31:00 來源:武漢晚報(bào) 責(zé)任編輯:時(shí)習(xí)
家住武昌的杜婆婆前天腹瀉,送到醫(yī)院檢查后,醫(yī)生懷疑她吃了不干凈的食品,她感到很不服氣,“女兒給我買的是雙開門冰箱,家里的食物我都放在冰箱里,怎么可能會(huì)不干凈?”
昨天,武漢市食品藥品監(jiān)管局發(fā)出安全提醒,市民不要認(rèn)為把食物放在冰箱里,就是進(jìn)了“保險(xiǎn)箱”,實(shí)際上,食物在冰箱里也是有保質(zhì)期的。而且,存放冰箱的食物,最好加熱充分后再食用。
食品專家張亮介紹,冰箱只是通過制造較低的溫度,抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)速度,但很難殺滅細(xì)菌。冰箱中,細(xì)菌同樣可以繁殖生長(zhǎng),特別是溫度為4℃-6℃的冰箱冷藏室,也能成為細(xì)菌繁衍的場(chǎng)所。最為常見的致病菌為單核細(xì)胞增生李斯特菌,也就是常說的“冰箱病”。如果冰箱內(nèi)受到感染的食物沒有徹底加熱,食用者就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、出血性皮疹、化膿性結(jié)膜炎等癥狀。那么,食物在冰箱里的安全期是多長(zhǎng)時(shí)間?張亮說,一般的綠葉菜、瓜果類蔬菜可短時(shí)冷藏,儲(chǔ)存時(shí)間視新鮮狀況而定,最好不要超過3天。
速凍類食品,如餃子、包子、湯圓、餛飩等,成分復(fù)雜的餡料會(huì)逐漸發(fā)生口感變化,也很容易串味,因此不宜冷凍太長(zhǎng)時(shí)間,最好在一兩個(gè)月內(nèi)吃完。
“生鮮肉類食品,如果長(zhǎng)時(shí)間存放,應(yīng)放入冷凍室?!濒~、蝦、鱉、貝等海鮮,由于它們含有大量易于氧化的不飽和脂肪酸,所以儲(chǔ)存期比畜禽肉類更短一些,一般能達(dá)半年左右,最好在3個(gè)月內(nèi)食用;雞、鴨、鵝、鴿等禽肉,儲(chǔ)存期比紅肉類稍短一些,通常為8-10個(gè)月;豬、牛、羊等紅肉,儲(chǔ)存時(shí)間可達(dá)10-12個(gè)月。
張亮提醒,市民不要將已解凍過的食品再次進(jìn)行冷凍。因?yàn)槭称?比如肉類、魚類等)解凍后,細(xì)菌會(huì)迅速大量繁殖,這種解凍后的食物不適宜再次放回冰箱。而糕點(diǎn)類的食品,比如饅頭、花卷、面包等淀粉類食物放在冰箱,會(huì)加快變干變硬,如果必須要儲(chǔ)藏,最好先用保鮮膜或保鮮袋裝好后再放入冷凍室。
香蕉、芒果等熱帶和亞熱帶水果對(duì)低溫適應(yīng)性差,如果放在冰箱里冷藏,反而會(huì)凍傷水果,影響口感。此外,根莖類蔬菜——皮質(zhì)厚實(shí)的土豆、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、洋蔥等,就不要放在冰箱里了,在室溫下存放即可。
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